Encebollado
El encebollado es un plato típico ecuatoriano originario de la región costa. Es considerado el plato insignia de la gastronomía ecuatoriana.[1]
| Encebollado | ||
|---|---|---|
| Otros nombres | Picante de pescado, | |
| Procedencia | Ecuador | |
| Origen | esmeralda | |
| Ingredientes | Albacora, yuca, cebolla colorada, cilantro, plátano frito y otras especias. | |
| Distribución | Ecuador y lugares con inmigración ecuatoriana | |
Descripción
El encebollado es un caldo de pescado que contiene albacora, yuca, tomate, cebolla colorada, cilantro, ají en polvo, comino y otras especias.[2] Se acompaña con chifles, que se le añaden al momento de degustarlo. Es común que sea aderezado con gotas de limón verde y con ají. Es ingerido usualmente en la mañana, aunque también suele servirse como almuerzo o merienda.
Entre los ecuatorianos es común atribuirle al encebollado la capacidad de atenuar los efectos de la resaca provocada por la ingesta de alcohol,[3] ya que, además de su bajo contenido graso, el licopeno del tomate, ayuda a proteger al hígado y aceleran el tiempo en el que las enzimas procesan el alcohol[4].
Historia
Su origen es discutido ya que varias provincias de la costa de Ecuador lo reclaman. Se cree que es de origen precolombino, y ya los valdivias cocinaban un pescado a fuego lento en vasijas de cerámica, que luego de la Conquista sus descendientes agregaron elementos europeos, como la cebolla. Posteriormente se le llamó «picante de pescado», elaborado con pescado salado. La receta actual nace en la década de 1950 y se popularizó en la década de 1980 como plato económico.[2]
Véase también
Referencias
- Fluminenses y guayaquilenos «Encebollado, la joya de los Fluminenses». Gastronomia.com. 31 de enero de 2018. Consultado el 16 de marzo de 2019.
- ↑ «Historia con sabor: Encebollado». El Universo. 7 de octubre de 2018. Consultado el 14 de enero de 2020.
- «Encebollado para la resaca». www.elnorte.ec. 4 de marzo de 2012. Consultado el 16 de marzo de 2019.
- «Encebollado ecuatoriano». El encebollado cura el chuchaqui.