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Yoga integral

Yoga Integral, también llamada yoga supramental, es el yoga basado en la filosofía y práctica de Sri Aurobindo y La Madre (The mother) (Mirra Alfassa). Lo fundamental para el Yoga Integral es la idea de que el espíritu se manifiesta en un proceso de involución, mientras que se olvidan sus orígenes. El proceso inverso de la evolución es manejado hacia la completa manifestación del espíritu.

De acuerdo a Sri Aurobindo, el estado actual de la evolución humana es una etapa intermedia en la evolución del ser, la cual está en su camino de abrir el espíritu, y de la autorrevelación de la divinidad en todas las cosas. (Aurobindo, 1939, p. 1107) El yoga es la rápida y concentrada evolución de ser, que puede tener efecto en la vida, mientras que la evolución natural no asistida tomaría muchos siglos o muchos nacimientos. (Aurobindo,1996, p, 282) Aurobindo sugiere un programa llamado sapta chatushtaya (siete cuadrados) para ayudar a esta evolución.

Visión mundial

Espíritu - Satchitananda

Espíritu o satchitananda es el todo absoluto, la fuente de todo lo que existe.[web 1]​ Es el indicado, considerando tres aspectos: Sat (la verdad), Citta (conciencia), y ananda (felicidad).

Involución

La involución es la extensión del espíritu, del todo absoluto, para crear un universo de formas separadas. Ser se manifiesta como la multiplicidad de formas, mientras que se pierde en la inconsciencia de la materia.[1]​ La primera manifestación del espíritu en el proceso de la involución es como Satchitananda (existencia, conciencia y verdad) y después como la supermente, el enlace intermedio entre la alta naturaleza (espíritu) y la baja (materia, vida y mente).[2]

De acuerdo con Aurobindo el mundo es una unidad diferenciada. Es una unidad múltiple que genera una infinita variedad de formas y substancias en la vida. Estas formas y substancias en la vida están repartidas en un rango ancho, desde la materia física hasta la forma más pura del ser espiritual, donde el sujeto es totalmente consciente de él como espíritu: (Aurobindo, 1939, p.254-255).

  • Material: conciencia sumergida que oculta su acción y se pierde en la forma.
  • Vital: conciencia emergente, una conciencia medio liberada de su encarcelamiento original, que se ha convertido en un deseo vital y satisfacción o repulsión.
  • Mental: conciencia que refleja el hecho de la vida en un sentido mental, perceptivo e ideal. Modifica lo interno y trata de modificar conforme a la existencia del ser. (Aurobindo, 1939, p.221).

Arriba de la mente se encuentran varios niveles más altos que ascienden hacia el espíritu.

Evolución

Por medio de la evolución, el espíritu se redescubre como espíritu. La evolución sigue desarrollando la trayectoria original del inconsciente de la materia, a la vida, a la mente y después espiritualizando la mente, y culminando en la supermente o la verdad consciente. (Aurobindo, 1939, p. 254-255).[3]​ La evolución es teológica,[4][5]​ desde que la entidad en desarrollo contiene en sí misma la totalidad hacia lo que desarrolla.[5]​ No es teología mecanicista o determinista,[5][4]​ es una "manifestación de todas las posibilidades inherentes en todo el movimiento"[4]

La meta del yoga integral

El objetivo del yoga integral es convertirse consciente de lo Divino, integrar lo psíquico, mental y espiritual de uno mismo y manifestar lo divino en la tierra.[6]​ De acuerdo con Sri Aurobindo, toda la vida es yoga, mientras que la yoga como sadhana es un método dirigido a la autoperfección, que trae la expresión latente, ocultando algunas potencialidades del ser. El éxito es el esfuerzo que une al ser humano individual con el universo y la existencia trascendental.(Aurobindo, 1996, p. 6) El yoga integral reúne "lo infinito en lo finito, lo eterno en lo temporal y lo trascendente con lo inmanente".

Tres tipos del ser

Sri Aurobindo difiere que existen tres tipos de ser, llamados ser externo, ser interno y ser psíquico.

Ser externo

El ser externo incluye lo físico, lo vital y los niveles mentales del ser, que caracteriza nuestra conciencia y experiencias cotidianas. Incluye varios niveles del subconsciente: el subconsciente mental, el subconsciente vital y el subconsciente material.[web 2]​ El yoga integral implica ir más allá de la superficie consciente del ser a una vida más larga del ser interior, lo cual es más abierto a la realización espiritual.

Ser interno o subliminal

Ser interno o subliminal,[7][8]​ incluye los aspectos internos del ser físico, vital y mental. Tienen una conciencia más larga, sutil y libre que la conciencia cotidiana. Su realización es esencial para cualquier realización espiritual.

El ser interno es una transición entre la superficie del ser externo y del ser psíquico. Al hacer yoga (sadhana), el consciente interno se abre, y la vida se va hacia el interior. El consciente interno se vuelve más real que el consciente externo y se convierte en paz, felicidad y cercanía a lo divino.[9]

Ser psíquico

El ser psíquico es un término de Sri Aurobindo para la evolución personal del alma, el principio de divinidad espiritual en cada individuo.[note 1]​ El ser psíquico es el "Ser interior",[note 2]​ el ser permanente en uno mismo que se para detrás para apoyar al ser físico, vital y mental. Este "usa la mente, vida y cuerpo como instrumentos", experimentando con su destino y al mismo tiempo trascendiéndolos.[12]

La meta del yoga integral es moverse hacia el interior y descubrir el ser psíquico, el cual puede traer una transformación de la naturaleza externa. Esta transformación del ser externo o ego del psíquico es llamado psiquismo; es una de las tres etapas necesarias para la realización de la consciencia supramental. Esta transformación psíquica que es el movimiento decisivo que permite un proceso interminable en la vida, por medio del poder conectando el espíritu interior o la esencia divina. El ser psíquico comienza su evolución completamente velado y escondido, pero crece por medio de vidas sucesivas, y gradualmente ejerce una mejor influencia, tomando el rol de guía espiritual.[13]

Ser central

El ser central se refiere al espíritu eterno trascendente, como una oposición al alma encarnada y evolutiva, al cual le llama ser psíquico. Algunas veces se refiere a ambos como el espíritu esencial del ser.[14]​ El ser central "preside en los diferentes nacimientos, uno tras de otro, pero el mismo no ha nacido" (ibidem p. 269). Este ser central trascendente o espíritu es también designado como el Jiva o Jivatman, aunque el significado de estos términos en la filosofía de Sri Aurobindo difiere del convencional Vedanta y especialmente el Advaita Vedanta.

Niveles del ser

Los niveles del ser ascienden del inconsciente a la supermente.

Inconsciente

El inconsciente es el nivel más bajo de la involución.[17][18]​ El espíritu aún está presente en el inconsciente:[19]​ "El inconsciente es el superconsciente dormido".[web 2]​ El inconsciente es también el instrumento del superconsciente, el cual ha creado al universo.[20]​ De acuerdo con SatPrem, el inconsciente se encuentra en el fondo del subconsciente físico,[web 2]​ y "la vida surge [...] en el borde entre el inconsciente material y la conciencia física [...] en nuestro cuerpo. [web 2]

Subconsciente y consciente subliminal

Los niveles físicos, vitales y mentales del ser contienen a ambos, tanto subconsciente como la parte subliminal.[21]

El subconsciente

Las partes subconscientes son las partes sumergidas. Contienen "Samsakaras obstinadas, impresiones, asociaciones, nociones fijas, reacciones habituales formadas por el pasado".[22]

De acuerdo con Satprem, hay muchos niveles del subconsciente, correspondientes a diferentes niveles de nuestro ser: subconsciente mental, subconsciente vital y el subconsciente físico, por debajo del inconsciente material.[web 2]

Según Aurobindo, el cuerpo es parte de la creación del inconsciente o del subconsciente.[20]​ Según The Mother (La Madre), lo ordinario, la falsa conciencia, que es comúnmente en lo material de la conciencia-cuerpo, derivado del subconsciente y del inconsciente.[23]​ De acuerdo con Aurobindo, el ser externo depende del subconsciente, que dificulta el progreso espiritual. [24]​ Solamente viviendo en el ser interior uno puede superar este obstáculo.[24]

De acuerdo con Sharma, el subconsciente es "el inconsciente en proceso de ser consciente".[7]​ Es una parte sumergida de la personalidad sin despertar la conciencia, pero el cual recibe impresiones e influencias de la mente consciente.[25]​ Sharma dice que incluye a la mente inconsciente, la cual los psicólogos describen cómo lo hacen Sigmund Freud y Carl Jung,[25]​ aunque incluye mucho más que el inconsciente de la psicología Freudiana.

El consciente subliminal

El consciente subliminal es la parte sutil y delicada del subconsciente. De acuerdo con Sharma, "tiene una mente interior, un ser vital interior y un ser físico sutil, más grande que la conciencia del hombre."[7]​ Directamente puede experimentar lo universal, y "es la fuente de inspiración, intuición, ideas, [...] tanto como [...] telepatía [y] la clarividencia."[7]

Cuerpo bruto

El cuerpo bruto, comúnmente referido al yoga que constituye principalmente dos partes del material del cuerpo físico (anna kosha) y el sistema nervioso, normalmente referido como el vehículo vital (prana kosha) en el yoga integral.(Aurobindo, 1996, p. 10-11)

Físico

El nivel físico se refiere al cuerpo físico y la conciencia del cuerpo. El cuerpo es tan consciente como el ser vital y mental, solamente que es un tipo diferente de conciencia. El físico no solo implica ir hacia los niveles ontológicos superiores, sino también ir a niveles inferiores en el subconsciente.[note 3]

El físico sutil es un término de Sri Aurobindo para un aspecto más sutil de la naturaleza física. Este tiene varias cualidades que no se encuentran en la naturaleza física bruta. En La Agenda, The Mother (La Madre) a menudo se refiere a ella. Puede ser comparado con el cuerpo y plano etérico o el cuerpo y plano astral. El término "físico sutil" se utiliza para distinguirlo del material bruto (sthula) o el material físico externo.[note 4]

Vital

El nivel vital del ser se refiere a la fuerza de la vida, pero también a pasiones, deseos, emociones, sentimientos, afectos, compulsiones, gustos y disgustos. Estos determinan la motivación humana fuertemente y la acción entre el deseo y el entusiasmo.

A diferencia de la psicología occidental, en la que la mente, emociones, instintos y la conciencia están agrupados, Sri Aurobindo distingue las facultades entre lo "vital" y lo "mental". Además de la facultad individual vital, Sri Aurobindo se refiere al plano vital o el mundo vital, en donde parece ser el equivalente al plano astral del popular ocultismo y el pensamiento de la Nueva Era.

Ser mental

La mente es la mente conceptual y cognitiva. La mente es un proceso subordinado de la supermente.[28]​ Es la etapa intermedia entre la vida divina y la mundana.[29]​ Trabaja midiendo y dividiendo la realidad, y ha perdido de vista lo divino.[30]​ Es el asiento de la ignorancia, pero aun así es capaz de tener un ascenso hacia lo divino.[31]

A diferencia de la psicología occidental, en donde la mente y la conciencia son consideradas iguales, Sri Aurobindo distingue entre las facultades (emocionales) de lo "mental" y lo "vital", como entre la mente y la conciencia pura. Sri Aurobindo se basa en el concepto de lo mental en su lectura de Taittiriya Upanishad, el ser mental (o quizás es Purusha mental) es el mano-maya-arma el yo hecho de la mente (manas).

Para Sri Aurobindo, la mente o el ser mental no es simple y uniforme, sino consiste en varios estratos y subdivisiones, que actúan en diferentes niveles de ser. Estas diversas facultades se describen o se mencionan de diferentes maneras, generalmente de una manera oblicua o pasajera, en algunos de sus libros, incluyendo Savitri, en donde hay muchas referencias poéticas sobre los diferentes tipos de mente.[32]​ En sus letras respondiendo preguntas de sus discípulos, Sri Aurobindo resume las características de los distintos niveles de la mente.[33]


Mente Física

  • La mente mecánica es una acción baja del físico mental en el cual cuando se deja solo puede repetir las mismas ideas y grabar las reflexiones del consciente físico en contacto con la vida y las cosas.
  • La mente en la física o la mente física mentaliza las experiencias de la vida y las cosas, a veces muy inteligentemente, pero no hace bien después de eso, no como la mente externalizadora que trata con estas cosas desde la perspectiva de la razón y con su propia inteligencia superior.
  • Mente Física - se refiere a alguna o a las dos mente externalizadora y física, está limitado con la perspectiva del físico y el materialismo, y no puede ir más allá de eso, a menos que se ilumine desde arriba.
  • Mente de la luz - de acuerdo con La Madre esta es la mente física que recibe la luz supramental y con esto es capaz de actuar directo en Físico.[34]

Mente Vital

  • Mente vital - un mediador entre las emociones vitales, deseos y la mente propia. Es limitado por la vista vital y los sentimientos sobre cosas, y expresa los deseos, sentimientos, ambiciones, y otras tendencias activas de la mente vital, como soñar despierto e imaginación de grandeza, felicidad, etcétera. Como la mente externalizadora, Sri Aurobindo lo asocia con el vishuddha o el chakra de la garganta.

Mente propia

  • Mente propia - es libre, consiste de la mente pensante, la mente dinámica y la mente externalizadora. Constituye el resumen de los pensamientos, opiniones, ideas y valores de cada persona, que guían conscientemente al pensamiento, conceptualizando en el proceso de toma de decisiones, y lo transporta y espiritualiza por medio de la práctica del yoga integral.
  • Mente pensante - el aspecto superior de la mente propia, concierne con ideas y conocimiento de su mismo derecho. Es emparejado con el Chakra Ajna
  • Mente dinámica - ese aspecto es la mente ordinaria, pone fuera la fuerza mental para la comprensión, actuando por la idea y la razón. También está emparejado con Ajna o el centro de la frente.
  • Mente externalizada - la parte más "externa" de la mente propia, interesada con la expresión de ideas en discursos, vida, o en cualquier forma en la que se pueda expresar. Está emparejado con el vishuddha o el chakra de la garganta

Mente superior

  • Mente superior - el primer y más bajo grado mental espiritual, yace encima del nivel normal mental.
  • Mente espiritual - ya sea la mente espiritualizada o el término general de los niveles de la mente, la mente espiritual está por encima de los niveles normales de la mente. (la "mente propia")
  • Mente interior - el componente mental del ser interior que yace detrás de la superficie de la mente o consciencia ordinaria y puede ser únicamente experimentada por el sadhana.
  • Ser verdadero de la mente - es el purusha de los niveles mentales, del error y la ignorancia del bajo prakriti y abierto al conocimiento y la guía de los superiores.
  • Mente psíquica - movimiento de la mente en el cual el ser psíquico predomina; la mente se voltea hacia lo divino.

Por encima de la mente se encuentran varios niveles individuales superiores, es decir la mente superior, la mente iluminada, la mente intuitiva y la mente suprema, que ascienden hacia el espíritu y proporcionan una visión más alta y más inclusiva de la realidad:

  • Mente superior es el campo de la verdad-pensamiento. Puede contener un amplio rango de conocimientos en una visión y un todo integral.[31][note 5]​ Recibe la iluminación de la mente iluminada,[35]​ y no es dependiente del limitado conocimiento de los sentidos.[31]​ También es capaz de transformar campos inferiores del cuerpo y la menta, realizando cambios en la vida y en los hábitos.[31]​Sin embargo, sigue siendo un estado de pensamiento, en comparación con la mente iluminada, que es el estado de visión y visión espiritual.[35]
  • Mente iluminada la mente iluminada, es la mente de la vista y visión. Transforma la mente superior al darle visión directa.[36]
  • Mente de intuición provee de iluminación al pensamiento y a la visión en la mente superior y en la mente iluminada.[36]​ La mente mundana puede experimentar intuición, pero en campos más altos de la mente se vuelve más frecuente y estable.[36]
  • Mente suprema es la conciencia cósmica.[37]​ Es el plano de los Dioses. El plano overmental es la conciencia más alta que se puede alcanzar sin trascender el sistema mental. Más allá de la supermente o la unidad de conciencia.[note 6]

Supermente

La supermente es la conciencia de la verdad unitaria infinita o de la verdad más allá de los tres planos inferiores de la materia, vida, y mente. La supermente es la forma dinámica de Sachchidananda (Ser-conciencia-buenaventura), y el mediador necesario entre Sachchidananda y la creación.[38]

Limitaciones del ser presente

El ser humano está atorado entre la razón y el espíritu,(Aurobindo, 1996, p. 210) debido a los hábitos de la personalidad y la conciencia parcial, los cuales surgen de la ignorancia.

Personalidad

Los seres humano están acostumbrados a responder a ciertas vibraciones más que otros. Estas costumbres se desarrollan en el deseo, dolor, sentimientos que son todos un conjunto de hábitos. Este conjunto cristalizado de hábitos se vuelve la personalidad de uno. Esto normalmente es considerado como el "yo". La aparición de la personalidad se da por la constante repetición y recurrencia de las mismas vibraciones y formaciones.(Aurobindo, 1996, p. 210)

Las tres dificultades de la humanidad

De acuerdo a Aurobindo, los seres humanos nos enfrentamos a tres problemas básicos:

  1. Autoconciencia parcial: los seres humanos sólo son conscientes de una parte pequeña de sí mismos. Son conscientes de la superficie de la mentalidad, del ser físico y de la vida, y no de la mente del subconsciente más grande y más potente y de los impulsos ocultos de la vida.
  2. Conciencia parcial de otros seres: los seres humanos crean una construcción mental dura de sus seres conocidos. Su entendimiento es creado por un conocimiento mental, el cual es imperfecto y dominado por la frustración y la negación. Esta conciencia parcial se puede volver en unidad consciente. Esta unidad únicamente se logra por la supermente.(Aurobindo, 1939, p. 227)
  3. Una división entre la fuerza y la conciencia en evolución: la materia, vida y mente están continuamente peleando entre sí. Los materialistas tratan de resolver esta pelea sometiéndose en la mortalidad de nuestro ser, mientras que los ascetas tratan de rechazar la vida en la tierra. La verdadera solución puede yacer en encontrar un principio más allá de la mente, y así superar la mortalidad de nuestra existencia.(Aurobindo, 1939, p. 228)

Ignorancia

La principal causa de la falsedad, error y del mal, es la ignorancia. La ignorancia es una limitante personal del conocimiento, la cual surge en exclusive concentración de un solo campo. De acuerdo a Aurobindo, la noción humana del bien y del mal es incierta y relativa.(Aurobindo, 1939, p. 622)

Prácticas

A diferencia de otras prácticas del Yoga, la yoga integral no tiene como propósito ningún tipo de asana físico, técnicas de respiración o movimientos extremos. Es más psicológico en la naturaleza, con reflexión interna y un autoanálisis y corrección como principales herramientas para el desarrollo.

Las principales prácticas se divienden en: (Aurobindo, 1996, pp. 2-30)

  • El yoga del trabajo divino (yoga a través del trabajo de cada persona)
  • El yoga del conocimiento integral (yoga a través del análisis, observación y conocimiento)
  • El yoga del amor divino (comúnmente referido como Bhakti Yoga o el amor de Dios)
  • El yoga de la autoperfección (conocido como yoga sintético o del triple camino)(Aurobindo, 1996, p. 611)

El Yoga de la autoperfección

La triple transformación

Las limitaciones del ser presente se pueden superar por la triple transformación, el proceso en el cual la naturaleza inferior es transformada en la naturaleza divina. Consiste en la psiquización interior por la cual sadhak se pone en contacto con el principio interior divino o el ser psíquico; la transformación espiritual o la espiritualización; y la supramentalización de todo el ser.[note 7]

Psiquismo

El psiquismo es una vuelta hacia sí mismo, de modo que uno se da cuenta del ser psíquico, la personalidad psíquica y el alma divina, en el núcleo del ser. El alma divina sirve como guía espiritual en el yoga, y permite transformar al ser exterior. [39]​ También puede ayudar a evitar los peligros del camino espiritual. Hay una zona intermedia, peligrosa y engañosa transitoria espiritual y pseudoespiritual entre la conciencia ordinaria y la verdadera realización espiritual.[40]

Consiste en tres métodos: En la "consagración" uno se abre ante la fuerza antes de comprometerse en una actividad. "Moverse a las profundidades" (o concentración) es un movimiento lejano de la superficie de la existencia, a una existencia más profunda. "Rendirse" significa ofrecer el trabajo de uno mismo, la vida de uno mismo a la fuerza divina y a la intención.[41][42]​ Guiado por la evolución del alma divina, el sadhak se aleja del ego, ignorancia, finitud y las limitaciones del ser exterior. Es gracias a esta guía del alma divina que el sadhak puede evitar las trampas del camino espiritual.

Espiritualización

Como resultado del psiquismo, la luz, la paz y el poder descienden al cuerpo, transformando todas sus partes en físico, vital y mente. Esta es la transformación espiritual o espiritualización, la concretación de una consciencia espiritual más larga. Es el equivalente a la "ilustración", como se puede ver en el Vedanta y Budismo.

Zona intermedia

Aurobindo afirma que los aspirantes espirituales pueden pasar por una zona intermedia donde experimentan fuerza, inspiración, iluminación, felicidad, expansión, poder y libertad pasando los límites normales posibles. Estas experiencias se pueden mezclar con aspiraciones personales, ambiciones, nociones del cumplimiento espiritual y siddhi yóguico, y hasta llegar a ser confundidos por realizaciones espirituales. Uno puede pasar esta zona y los peligros espirituales que implica, sin hacerse daño, percibiendo la naturaleza real de estas experiencias transitorias. Las personas que se extravíen en este estadio pueden acabar en un desastre espiritual, o incluso quedarse atrapados ahí, adoptando la mitad de la verdad como el todo de la verdad, o convertirse en un instrumento de poderes menores de los planos transicionales. De acuerdo a Aurobindo, esto le pasa a muchos aspirantes y yoguis.[43][44]

Supramentalización

La supramentalización es la comprensión de la supermente o la consciencia supramental, y el resultado es la transformación del ser por completo.

La espiritualización sirve como requisitos necesarios para la supramentalización del ser entero.[45]

La transformación supramental es la etapa final del yoga integral, dejando libre el nacimiento de un nuevo individuo, completamente formado por el poder supramental.

Los individuos serían los precursores de una nueva humanidad, con base en la conciencia verdadera. Todos los aspectos de la división y de la ignorancia de la conciencia, en su nivel mental y vital, se superarían, y serían reemplazados con unidad de conciencia en todos los planos. Y hasta los cuerpos físicos se transformarían y serían divinos. Una nueva especie supramental existiría viviendo una vida supramental y divina en la tierra.[46]

Aurobindo describe varios resultados y diferentes etapas, que se desarrollan en el yoga integral, llamados juntos sapta chatushtaya "siete cuadrantes"[web 3][web 4][note 8]​ Consiste de:[web 3]

  • Shanti (paz, calma), consiste en samantha (calma de la mente), shanti (paz), sukha (felicidad), y hasya (Atmaprasada, contenido del Atman);
  • Shakti (poder), consiste de shakti (el poder de la energía primordial), virya (energía, esfuerzo), daivi prakriti (naturaleza divina, fuerza primaria, Divine Nature, fuerza), y sraddha (fe);
  • Vijnana (conocimiento), que consiste de jnanam (conocimiento), trikaladrsti (conocimiento del pasado, presente y futuro), ashtasiddhi (ocho poderes), y samadhi (absorption);
  • Sharira (cuerpo), que consiste de arogyam (salud), utthapana (levitación, ser libre de la gravedad y de los poderes físicos), saundaryam (belleza), vividhananda (dicha);
  • Karma (trabajo divino), que consiste de Krishna (avatar de Vishnu), Kali (la Diosa), kama (placer divino), y Karma (acción divina);
  • Brahma, la realización del Brahman;
  • Siddhi (realización), consiste de shuddhi (purificación), mukti (liberación), bhukti (disfrutar), and siddhi (darse cuenta de los poderes del yoga).

Influencia

Aurobindo tiene una fuerte influencia en la teoría integral de Ken Wilber sobre el desarrollo espiritual.[47]​Las causas y etapas de Wilber, se parecen a las etapas mentales superiores de Aurobindo, pero Wilber junta los niveles del ser, tipos del ser y sus etapas de desarrollo.

En América, el yoga integral es una marca registrada del Instituto Integral de Yoga, fundado en 1966 por Swami Satchidananda. El yoga integral tiene 24 institutos y centros operando por todo el mundo, con sede central en Satchidananda Ashram-Yogaville, ubicada en Buckingham, Virginia. Swami Satchidananda yoga integral es diferente a la de Sri Aurobindo, aunque se piensa que Satchidananda conoció a Sri Aurobindo, y hay algunas similitudes con respecto a su forma de enseñar.[48]

Otras características del yoga integral de Satchidanda son los programas que incluyen en la academia de yoga integral (la cual entrena y certifica a maestros de Hatha Yoga y el yoga terapéutica, yoga para el retiro silencioso, yoga integral de comida natural (tiendas de comida en Charlottesville, Virginia y en Manhattan),[49]​ y una publicación periódica en la revista de Yoga Integral (publicando desde 1966).[50]

Notas

  1. De acuerdo The Mother, el término "psíquico" o ser psíquico es derivado de oculto cabalístico enseñanzas de Max Théon.[10]​ Sri Aurobindo distingue entre el ser psíquico como es definido en su Yoga integral, con el significado ordinario de "psíquico", que se refiere más al fenómeno psicológico, o al fenómeno paranormal, los cuales están conectados con sutiles capas físicas.[10]
  2. Amal Kiran[11]
  3. El físico puede estar subdividido en subcategorías:
    • la Propiedad física o cuerpo puro de consciencia, que representa la consciencia externa del cuerpo físico.
    • el Físico vital or Ser nervioso (que parece ser el equivalente del Cuerpo etérico del occidente esoterismo, y por lo tanto pertenece a uno de los Cuerpos sutiles)
    • el Físico mental (similar a la mente física - ver "Mental")
    • la Ser físico verdadero - es la Purusha del nivel físico, el cual es como el ser físico interno, que la superficie del cuerpo consciente y en contacto con una consciencia espiritual más grande.
    • la Física interior - el componente físico del ser interno, el cual es más grande y más plástico que el cuerpo físico externo. Este también es llamo el This is also called the físico sutil
  4. Aurobindo: "Por el físico bruto se entiende la tierra y el cuerpo físico, como experimentado por el exterior mente-sentidos y sentidos. Pero eso no es todo de la materia. Hay un físico sutil con una conciencia sutil en la cual, por ejemplo, puede ir a la distancia del cuerpo y aun así estar consciente de las cosas que no son mentales o vitales.
    ..el físico sutil tiene libertad, plasticidad, intensidad, poder, color, anchura y juego múltiple (hay miles de cosas que no están aquí) de las cuales, todavía no hay posibilidad en la tierra."[27]
  5. Comparado con la visión lógica de Ken Wilber; ver Teoría integral (Ken Wilber)#Niveles o etapas
  6. Una descripción detallada de la supermente se puede encontrar en el libro I capítulo.28, y libro II capítulo.26, de la obra filosófica de Sri Aurobindo La vida divina.
  7. Esto está descrito en La vida divina parte 2, capítulo.25, y Cartas de yoga parte 4, sección 1.
  8. Aurobindo recibió estas instrucciones como una serie de mantras mientras estaba en prisión en Alipore. Fueron copiados por Arun con el objetivo de usarlos para estudiar. [web 5]

Referencias

  1. Sri Aurobindo (1977), The Life Divine Bk I, Ch.11-12
  2. Sri Aurobindo (1977), The Life Divine
  3. Sri Aurobindo (1977), The Life Divine bk II, ch.27-28.
  4. Giri, 2014, p. 59.
  5. Miśra, 1998, p. 414.
  6. Veinte, 1996, p. 140.
  7. Sharma, 1991, p. 63.
  8. Veinte, 2002, p. 235.
  9. Sri Aurobindo, Letters on Yoga, 3rd ed. 1971, p.307
  10. Sri Aurobindo (1977), The Life Divine p. 227 note
  11. Craig Hamilton The Miraculous Power of the Soul - A meeting with Amal Kiran, Pondicherry el 11 de junio de 2012 en Wayback Machine.
  12. Sri Aurobindo (1977), The Life Divine p. 891
  13. Sri Aurobindo (1977), The Life Divine pp. 891–4
  14. Letters on Yoga vol.I under "Planes and Parts of Being" (pp. 265ff in the 3rd ed.)
  15. Wilber, 1992, p. 263.
  16. Sharma, 1992.
  17. Pani, 2007, p. 132.
  18. The Mother, 1961, p. 199.
  19. Pani, 2007, p. 211.
  20. Pani, 2007, p. 297.
  21. Sharma, 1992, p. 61-63.
  22. Sharma, 1992, p. 61.
  23. The Mother, 1961, p. 50.
  24. Sri Aurobindo, 1988.
  25. Sharma, 1991, p. 61.
  26. Pani, 2007, p. 207.
  27. Sri Aurobindo, Cartas del Yoga parte 1, sección v
  28. Chakravorty, 1991, p. 42.
  29. Chakravorty, 1991, p. 40-41.
  30. Chakravorty, 1991, p. 41.
  31. Chakravorty, 1991, p. 43.
  32. Jyoti and Prem Sobel 1984 pp. 152–62
  33. Aurobindo, Cartas de Yoga vol. I pp. 324–5
  34. La Madre, 1980, pp. 63–64
  35. Chakravorty, 1991, p. 45.
  36. Chakravorty, 1991, p. 47.
  37. Chakravorty, 1991, p. 49.
  38. Sri Aurobindo (1977), Life Divine Book I, ch.14-16
  39. Aurobindo (1977), La vida divina (libro II - capítulo 25
  40. Sri Aurobindo's Letters on Yoga - The Intermediate Zone
  41. Synthesis of Yoga Part I ch. II-III
  42. Letters on Yoga vol. II pp.585ff (3rd ed.)
  43. Sri Aurobindo's Letters on Yoga - The Intermediate Zone
  44. Grey Lodge Occult Review :: Issue #9 :: The Intermediate Zone el 12 de octubre de 2007 en Wayback Machine.
  45. Sri Aurobindo, The Synthesis of Yoga, pp.281-2
  46. Sri Aurobindo (1977), La vida divina libro II capítulo.27-28
  47. Vrinte, 2002.
  48. http://www.writespirit.net/authors/swami-satchidananda/, accessed 14 Jan., 2017
  49. Satchidananda Ashram-Yogaville Program Guide Winter/Spring, Jan., 2017
  50. http://integralyogamagazine.org/, accessed 14 Jan., 2017

Fuentes

Plantilla:Ref begin

Fuentes impresas

Sri Aurobindo
  • Sri Aurobindo (1939), The Life Divine, Sri Aurobindo Ashram press, ISBN 978-81-7058-844-3 .
  • Sri Aurobindo (1977), The Life Divine (10th edición), Sri Aurobindo Ashram Trust .
  • Sri Aurobindo (1996), The Synthesis of Yoga, Lotus light publication, ISBN 0-941524-65-5 .
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Fuentes de internet

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Enlaces externos

  •   Wikiquote alberga frases célebres de o sobre Yoga integral.
  • Integral Yoga of Sri Aurobindo & The Mother
  • Sri Aurobindo's Psychology - description of the various psychological faculties according to Sri Aurobindo's teachings
  • Rod Hemsell, Ken Wilber and Sri Aurobindo: A Critical Perspective
  •   Datos: Q1665395

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Yoga Integral tambien llamada yoga supramental es el yoga basado en la filosofia y practica de Sri Aurobindo y La Madre The mother Mirra Alfassa Lo fundamental para el Yoga Integral es la idea de que el espiritu se manifiesta en un proceso de involucion mientras que se olvidan sus origenes El proceso inverso de la evolucion es manejado hacia la completa manifestacion del espiritu De acuerdo a Sri Aurobindo el estado actual de la evolucion humana es una etapa intermedia en la evolucion del ser la cual esta en su camino de abrir el espiritu y de la autorrevelacion de la divinidad en todas las cosas Aurobindo 1939 p 1107 El yoga es la rapida y concentrada evolucion de ser que puede tener efecto en la vida mientras que la evolucion natural no asistida tomaria muchos siglos o muchos nacimientos Aurobindo 1996 p 282 Aurobindo sugiere un programa llamado sapta chatushtaya siete cuadrados para ayudar a esta evolucion Indice 1 Vision mundial 1 1 Espiritu Satchitananda 1 2 Involucion 1 3 Evolucion 1 4 La meta del yoga integral 2 Tres tipos del ser 2 1 Ser externo 2 2 Ser interno o subliminal 2 3 Ser psiquico 2 4 Ser central 3 Niveles del ser 3 1 Inconsciente 3 2 Subconsciente y consciente subliminal 3 2 1 El subconsciente 3 2 2 El consciente subliminal 3 3 Cuerpo bruto 3 3 1 Fisico 3 3 2 Vital 3 4 Ser mental 3 5 Supermente 4 Limitaciones del ser presente 4 1 Personalidad 4 2 Las tres dificultades de la humanidad 4 3 Ignorancia 5 Practicas 5 1 El Yoga de la autoperfeccion 5 1 1 La triple transformacion 5 1 1 1 Psiquismo 5 1 1 2 Espiritualizacion 5 1 1 3 Zona intermedia 5 1 1 4 Supramentalizacion 6 Influencia 7 Notas 8 Referencias 9 Fuentes 9 1 Fuentes impresas 9 2 Fuentes de internet 10 Enlaces externosVision mundial EditarEspiritu Satchitananda Editar Espiritu o satchitananda es el todo absoluto la fuente de todo lo que existe web 1 Es el indicado considerando tres aspectos Sat la verdad Citta conciencia y ananda felicidad Involucion Editar La involucion es la extension del espiritu del todo absoluto para crear un universo de formas separadas Ser se manifiesta como la multiplicidad de formas mientras que se pierde en la inconsciencia de la materia 1 La primera manifestacion del espiritu en el proceso de la involucion es como Satchitananda existencia conciencia y verdad y despues como la supermente el enlace intermedio entre la alta naturaleza espiritu y la baja materia vida y mente 2 De acuerdo con Aurobindo el mundo es una unidad diferenciada Es una unidad multiple que genera una infinita variedad de formas y substancias en la vida Estas formas y substancias en la vida estan repartidas en un rango ancho desde la materia fisica hasta la forma mas pura del ser espiritual donde el sujeto es totalmente consciente de el como espiritu Aurobindo 1939 p 254 255 Material conciencia sumergida que oculta su accion y se pierde en la forma Vital conciencia emergente una conciencia medio liberada de su encarcelamiento original que se ha convertido en un deseo vital y satisfaccion o repulsion Mental conciencia que refleja el hecho de la vida en un sentido mental perceptivo e ideal Modifica lo interno y trata de modificar conforme a la existencia del ser Aurobindo 1939 p 221 Arriba de la mente se encuentran varios niveles mas altos que ascienden hacia el espiritu Evolucion Editar Por medio de la evolucion el espiritu se redescubre como espiritu La evolucion sigue desarrollando la trayectoria original del inconsciente de la materia a la vida a la mente y despues espiritualizando la mente y culminando en la supermente o la verdad consciente Aurobindo 1939 p 254 255 3 La evolucion es teologica 4 5 desde que la entidad en desarrollo contiene en si misma la totalidad hacia lo que desarrolla 5 No es teologia mecanicista o determinista 5 4 es una manifestacion de todas las posibilidades inherentes en todo el movimiento 4 La meta del yoga integral Editar El objetivo del yoga integral es convertirse consciente de lo Divino integrar lo psiquico mental y espiritual de uno mismo y manifestar lo divino en la tierra 6 De acuerdo con Sri Aurobindo toda la vida es yoga mientras que la yoga como sadhana es un metodo dirigido a la autoperfeccion que trae la expresion latente ocultando algunas potencialidades del ser El exito es el esfuerzo que une al ser humano individual con el universo y la existencia trascendental Aurobindo 1996 p 6 El yoga integral reune lo infinito en lo finito lo eterno en lo temporal y lo trascendente con lo inmanente Tres tipos del ser EditarSri Aurobindo difiere que existen tres tipos de ser llamados ser externo ser interno y ser psiquico Ser externo Editar El ser externo incluye lo fisico lo vital y los niveles mentales del ser que caracteriza nuestra conciencia y experiencias cotidianas Incluye varios niveles del subconsciente el subconsciente mental el subconsciente vital y el subconsciente material web 2 El yoga integral implica ir mas alla de la superficie consciente del ser a una vida mas larga del ser interior lo cual es mas abierto a la realizacion espiritual Ser interno o subliminal Editar Ser interno o subliminal 7 8 incluye los aspectos internos del ser fisico vital y mental Tienen una conciencia mas larga sutil y libre que la conciencia cotidiana Su realizacion es esencial para cualquier realizacion espiritual El ser interno es una transicion entre la superficie del ser externo y del ser psiquico Al hacer yoga sadhana el consciente interno se abre y la vida se va hacia el interior El consciente interno se vuelve mas real que el consciente externo y se convierte en paz felicidad y cercania a lo divino 9 Ser psiquico Editar El ser psiquico es un termino de Sri Aurobindo para la evolucion personal del alma el principio de divinidad espiritual en cada individuo note 1 El ser psiquico es el Ser interior note 2 el ser permanente en uno mismo que se para detras para apoyar al ser fisico vital y mental Este usa la mente vida y cuerpo como instrumentos experimentando con su destino y al mismo tiempo trascendiendolos 12 La meta del yoga integral es moverse hacia el interior y descubrir el ser psiquico el cual puede traer una transformacion de la naturaleza externa Esta transformacion del ser externo o ego del psiquico es llamado psiquismo es una de las tres etapas necesarias para la realizacion de la consciencia supramental Esta transformacion psiquica que es el movimiento decisivo que permite un proceso interminable en la vida por medio del poder conectando el espiritu interior o la esencia divina El ser psiquico comienza su evolucion completamente velado y escondido pero crece por medio de vidas sucesivas y gradualmente ejerce una mejor influencia tomando el rol de guia espiritual 13 Ser central Editar El ser central se refiere al espiritu eterno trascendente como una oposicion al alma encarnada y evolutiva al cual le llama ser psiquico Algunas veces se refiere a ambos como el espiritu esencial del ser 14 El ser central preside en los diferentes nacimientos uno tras de otro pero el mismo no ha nacido ibidem p 269 Este ser central trascendente o espiritu es tambien designado como el Jiva o Jivatman aunque el significado de estos terminos en la filosofia de Sri Aurobindo difiere del convencional Vedanta y especialmente el Advaita Vedanta Niveles del ser EditarModelo de Aurobindo del ser y la evolucion 15 16 Niveles del ser DesarrolloUniversal Ser externo Ser interno Ser psiquicoSupermente Supermente GnosticmanSupra mentalizacionMente Sobremente PsiquicoyEspiritualizacionIntuicionIluminacion mentalMente superiorSubconscientemente Mente apropiada Subliminal interno mente EvolucionVital Subconsciente Vital Vital Subliminal interno VitalFisico SubconscienteFisico Fisico Subliminal interno FisicoInconsciente InconscienteLos niveles del ser ascienden del inconsciente a la supermente Inconsciente Editar El inconsciente es el nivel mas bajo de la involucion 17 18 El espiritu aun esta presente en el inconsciente 19 El inconsciente es el superconsciente dormido web 2 El inconsciente es tambien el instrumento del superconsciente el cual ha creado al universo 20 De acuerdo con SatPrem el inconsciente se encuentra en el fondo del subconsciente fisico web 2 y la vida surge en el borde entre el inconsciente material y la conciencia fisica en nuestro cuerpo web 2 Subconsciente y consciente subliminal Editar Los niveles fisicos vitales y mentales del ser contienen a ambos tanto subconsciente como la parte subliminal 21 El subconsciente Editar Las partes subconscientes son las partes sumergidas Contienen Samsakaras obstinadas impresiones asociaciones nociones fijas reacciones habituales formadas por el pasado 22 De acuerdo con Satprem hay muchos niveles del subconsciente correspondientes a diferentes niveles de nuestro ser subconsciente mental subconsciente vital y el subconsciente fisico por debajo del inconsciente material web 2 Segun Aurobindo el cuerpo es parte de la creacion del inconsciente o del subconsciente 20 Segun The Mother La Madre lo ordinario la falsa conciencia que es comunmente en lo material de la conciencia cuerpo derivado del subconsciente y del inconsciente 23 De acuerdo con Aurobindo el ser externo depende del subconsciente que dificulta el progreso espiritual 24 Solamente viviendo en el ser interior uno puede superar este obstaculo 24 De acuerdo con Sharma el subconsciente es el inconsciente en proceso de ser consciente 7 Es una parte sumergida de la personalidad sin despertar la conciencia pero el cual recibe impresiones e influencias de la mente consciente 25 Sharma dice que incluye a la mente inconsciente la cual los psicologos describen como lo hacen Sigmund Freud y Carl Jung 25 aunque incluye mucho mas que el inconsciente de la psicologia Freudiana Este articulo o seccion necesita referencias que aparezcan en una publicacion acreditada Puedes avisar al redactor principal pegando lo siguiente en su pagina de discusion sust Aviso referencias Yoga integral Uso de esta plantilla Referencias t sust CURRENTTIMESTAMP Atencion Por ahora no estamos clasificando los articulos para referenciar por De acuerdo con Pani el inconsciente es la misma que la psicoanalitica de la mente inconsciente mientras que el subconsciente es otra capa de la conciencia 26 Por favor elige una categoria de esta lista El consciente subliminal Editar El consciente subliminal es la parte sutil y delicada del subconsciente De acuerdo con Sharma tiene una mente interior un ser vital interior y un ser fisico sutil mas grande que la conciencia del hombre 7 Directamente puede experimentar lo universal y es la fuente de inspiracion intuicion ideas tanto como telepatia y la clarividencia 7 Cuerpo bruto Editar El cuerpo bruto comunmente referido al yoga que constituye principalmente dos partes del material del cuerpo fisico anna kosha y el sistema nervioso normalmente referido como el vehiculo vital prana kosha en el yoga integral Aurobindo 1996 p 10 11 Fisico Editar El nivel fisico se refiere al cuerpo fisico y la conciencia del cuerpo El cuerpo es tan consciente como el ser vital y mental solamente que es un tipo diferente de conciencia El fisico no solo implica ir hacia los niveles ontologicos superiores sino tambien ir a niveles inferiores en el subconsciente note 3 El fisico sutil es un termino de Sri Aurobindo para un aspecto mas sutil de la naturaleza fisica Este tiene varias cualidades que no se encuentran en la naturaleza fisica bruta En La Agenda The Mother La Madre a menudo se refiere a ella Puede ser comparado con el cuerpo y plano eterico o el cuerpo y plano astral El termino fisico sutil se utiliza para distinguirlo del material bruto sthula o el material fisico externo note 4 Vital Editar El nivel vital del ser se refiere a la fuerza de la vida pero tambien a pasiones deseos emociones sentimientos afectos compulsiones gustos y disgustos Estos determinan la motivacion humana fuertemente y la accion entre el deseo y el entusiasmo A diferencia de la psicologia occidental en la que la mente emociones instintos y la conciencia estan agrupados Sri Aurobindo distingue las facultades entre lo vital y lo mental Ademas de la facultad individual vital Sri Aurobindo se refiere al plano vital o el mundo vital en donde parece ser el equivalente al plano astral del popular ocultismo y el pensamiento de la Nueva Era Ser mental Editar La mente es la mente conceptual y cognitiva La mente es un proceso subordinado de la supermente 28 Es la etapa intermedia entre la vida divina y la mundana 29 Trabaja midiendo y dividiendo la realidad y ha perdido de vista lo divino 30 Es el asiento de la ignorancia pero aun asi es capaz de tener un ascenso hacia lo divino 31 A diferencia de la psicologia occidental en donde la mente y la conciencia son consideradas iguales Sri Aurobindo distingue entre las facultades emocionales de lo mental y lo vital como entre la mente y la conciencia pura Sri Aurobindo se basa en el concepto de lo mental en su lectura de Taittiriya Upanishad el ser mental o quizas es Purusha mental es el mano maya arma el yo hecho de la mente manas Para Sri Aurobindo la mente o el ser mental no es simple y uniforme sino consiste en varios estratos y subdivisiones que actuan en diferentes niveles de ser Estas diversas facultades se describen o se mencionan de diferentes maneras generalmente de una manera oblicua o pasajera en algunos de sus libros incluyendo Savitri en donde hay muchas referencias poeticas sobre los diferentes tipos de mente 32 En sus letras respondiendo preguntas de sus discipulos Sri Aurobindo resume las caracteristicas de los distintos niveles de la mente 33 Este articulo o seccion necesita referencias que aparezcan en una publicacion acreditada Puedes avisar al redactor principal pegando lo siguiente en su pagina de discusion sust Aviso referencias Yoga integral Uso de esta plantilla Referencias t sust CURRENTTIMESTAMP Atencion Por ahora no estamos clasificando los articulos para referenciar por Un pequeno pero no popular libro de Jyoti y Prem Sobel La Jerarquia de las mentes cubre sistematicamente la neotologia de Aurobindo juntando todas las referencias y frases de Sri Aurobindo en el tema de Mente arreglando estos acorde con el tipo de mente Estas distintas mentes y principios mentales son incluidos Jyoti y Prem Sobel La Jerarquia de las mentes Por favor elige una categoria de esta lista Mente Fisica La mente mecanica es una accion baja del fisico mental en el cual cuando se deja solo puede repetir las mismas ideas y grabar las reflexiones del consciente fisico en contacto con la vida y las cosas La mente en la fisica o la mente fisica mentaliza las experiencias de la vida y las cosas a veces muy inteligentemente pero no hace bien despues de eso no como la mente externalizadora que trata con estas cosas desde la perspectiva de la razon y con su propia inteligencia superior Mente Fisica se refiere a alguna o a las dos mente externalizadora y fisica esta limitado con la perspectiva del fisico y el materialismo y no puede ir mas alla de eso a menos que se ilumine desde arriba Mente de la luz de acuerdo con La Madre esta es la mente fisica que recibe la luz supramental y con esto es capaz de actuar directo en Fisico 34 Mente Vital Mente vital un mediador entre las emociones vitales deseos y la mente propia Es limitado por la vista vital y los sentimientos sobre cosas y expresa los deseos sentimientos ambiciones y otras tendencias activas de la mente vital como sonar despierto e imaginacion de grandeza felicidad etcetera Como la mente externalizadora Sri Aurobindo lo asocia con el vishuddha o el chakra de la garganta Mente propia Mente propia es libre consiste de la mente pensante la mente dinamica y la mente externalizadora Constituye el resumen de los pensamientos opiniones ideas y valores de cada persona que guian conscientemente al pensamiento conceptualizando en el proceso de toma de decisiones y lo transporta y espiritualiza por medio de la practica del yoga integral Mente pensante el aspecto superior de la mente propia concierne con ideas y conocimiento de su mismo derecho Es emparejado con el Chakra Ajna Mente dinamica ese aspecto es la mente ordinaria pone fuera la fuerza mental para la comprension actuando por la idea y la razon Tambien esta emparejado con Ajna o el centro de la frente Mente externalizada la parte mas externa de la mente propia interesada con la expresion de ideas en discursos vida o en cualquier forma en la que se pueda expresar Esta emparejado con el vishuddha o el chakra de la gargantaMente superior Mente superior el primer y mas bajo grado mental espiritual yace encima del nivel normal mental Mente espiritual ya sea la mente espiritualizada o el termino general de los niveles de la mente la mente espiritual esta por encima de los niveles normales de la mente la mente propia Mente interior el componente mental del ser interior que yace detras de la superficie de la mente o consciencia ordinaria y puede ser unicamente experimentada por el sadhana Ser verdadero de la mente es el purusha de los niveles mentales del error y la ignorancia del bajo prakriti y abierto al conocimiento y la guia de los superiores Mente psiquica movimiento de la mente en el cual el ser psiquico predomina la mente se voltea hacia lo divino Por encima de la mente se encuentran varios niveles individuales superiores es decir la mente superior la mente iluminada la mente intuitiva y la mente suprema que ascienden hacia el espiritu y proporcionan una vision mas alta y mas inclusiva de la realidad Mente superior es el campo de la verdad pensamiento Puede contener un amplio rango de conocimientos en una vision y un todo integral 31 note 5 Recibe la iluminacion de la mente iluminada 35 y no es dependiente del limitado conocimiento de los sentidos 31 Tambien es capaz de transformar campos inferiores del cuerpo y la menta realizando cambios en la vida y en los habitos 31 Sin embargo sigue siendo un estado de pensamiento en comparacion con la mente iluminada que es el estado de vision y vision espiritual 35 Mente iluminada la mente iluminada es la mente de la vista y vision Transforma la mente superior al darle vision directa 36 Mente de intuicion provee de iluminacion al pensamiento y a la vision en la mente superior y en la mente iluminada 36 La mente mundana puede experimentar intuicion pero en campos mas altos de la mente se vuelve mas frecuente y estable 36 Mente suprema es la conciencia cosmica 37 Es el plano de los Dioses El plano overmental es la conciencia mas alta que se puede alcanzar sin trascender el sistema mental Mas alla de la supermente o la unidad de conciencia note 6 Supermente Editar La supermente es la conciencia de la verdad unitaria infinita o de la verdad mas alla de los tres planos inferiores de la materia vida y mente La supermente es la forma dinamica de Sachchidananda Ser conciencia buenaventura y el mediador necesario entre Sachchidananda y la creacion 38 Limitaciones del ser presente EditarEl ser humano esta atorado entre la razon y el espiritu Aurobindo 1996 p 210 debido a los habitos de la personalidad y la conciencia parcial los cuales surgen de la ignorancia Personalidad Editar Los seres humano estan acostumbrados a responder a ciertas vibraciones mas que otros Estas costumbres se desarrollan en el deseo dolor sentimientos que son todos un conjunto de habitos Este conjunto cristalizado de habitos se vuelve la personalidad de uno Esto normalmente es considerado como el yo La aparicion de la personalidad se da por la constante repeticion y recurrencia de las mismas vibraciones y formaciones Aurobindo 1996 p 210 Las tres dificultades de la humanidad Editar De acuerdo a Aurobindo los seres humanos nos enfrentamos a tres problemas basicos Autoconciencia parcial los seres humanos solo son conscientes de una parte pequena de si mismos Son conscientes de la superficie de la mentalidad del ser fisico y de la vida y no de la mente del subconsciente mas grande y mas potente y de los impulsos ocultos de la vida Conciencia parcial de otros seres los seres humanos crean una construccion mental dura de sus seres conocidos Su entendimiento es creado por un conocimiento mental el cual es imperfecto y dominado por la frustracion y la negacion Esta conciencia parcial se puede volver en unidad consciente Esta unidad unicamente se logra por la supermente Aurobindo 1939 p 227 Una division entre la fuerza y la conciencia en evolucion la materia vida y mente estan continuamente peleando entre si Los materialistas tratan de resolver esta pelea sometiendose en la mortalidad de nuestro ser mientras que los ascetas tratan de rechazar la vida en la tierra La verdadera solucion puede yacer en encontrar un principio mas alla de la mente y asi superar la mortalidad de nuestra existencia Aurobindo 1939 p 228 Ignorancia Editar La principal causa de la falsedad error y del mal es la ignorancia La ignorancia es una limitante personal del conocimiento la cual surge en exclusive concentracion de un solo campo De acuerdo a Aurobindo la nocion humana del bien y del mal es incierta y relativa Aurobindo 1939 p 622 Practicas EditarA diferencia de otras practicas del Yoga la yoga integral no tiene como proposito ningun tipo de asana fisico tecnicas de respiracion o movimientos extremos Es mas psicologico en la naturaleza con reflexion interna y un autoanalisis y correccion como principales herramientas para el desarrollo Las principales practicas se divienden en Aurobindo 1996 pp 2 30 El yoga del trabajo divino yoga a traves del trabajo de cada persona El yoga del conocimiento integral yoga a traves del analisis observacion y conocimiento El yoga del amor divino comunmente referido como Bhakti Yoga o el amor de Dios El yoga de la autoperfeccion conocido como yoga sintetico o del triple camino Aurobindo 1996 p 611 El Yoga de la autoperfeccion Editar La triple transformacion Editar Las limitaciones del ser presente se pueden superar por la triple transformacion el proceso en el cual la naturaleza inferior es transformada en la naturaleza divina Consiste en la psiquizacion interior por la cual sadhak se pone en contacto con el principio interior divino o el ser psiquico la transformacion espiritual o la espiritualizacion y la supramentalizacion de todo el ser note 7 Psiquismo Editar El psiquismo es una vuelta hacia si mismo de modo que uno se da cuenta del ser psiquico la personalidad psiquica y el alma divina en el nucleo del ser El alma divina sirve como guia espiritual en el yoga y permite transformar al ser exterior 39 Tambien puede ayudar a evitar los peligros del camino espiritual Hay una zona intermedia peligrosa y enganosa transitoria espiritual y pseudoespiritual entre la conciencia ordinaria y la verdadera realizacion espiritual 40 Consiste en tres metodos En la consagracion uno se abre ante la fuerza antes de comprometerse en una actividad Moverse a las profundidades o concentracion es un movimiento lejano de la superficie de la existencia a una existencia mas profunda Rendirse significa ofrecer el trabajo de uno mismo la vida de uno mismo a la fuerza divina y a la intencion 41 42 Guiado por la evolucion del alma divina el sadhak se aleja del ego ignorancia finitud y las limitaciones del ser exterior Es gracias a esta guia del alma divina que el sadhak puede evitar las trampas del camino espiritual Espiritualizacion Editar Como resultado del psiquismo la luz la paz y el poder descienden al cuerpo transformando todas sus partes en fisico vital y mente Esta es la transformacion espiritual o espiritualizacion la concretacion de una consciencia espiritual mas larga Es el equivalente a la ilustracion como se puede ver en el Vedanta y Budismo Zona intermedia Editar Aurobindo afirma que los aspirantes espirituales pueden pasar por una zona intermedia donde experimentan fuerza inspiracion iluminacion felicidad expansion poder y libertad pasando los limites normales posibles Estas experiencias se pueden mezclar con aspiraciones personales ambiciones nociones del cumplimiento espiritual y siddhi yoguico y hasta llegar a ser confundidos por realizaciones espirituales Uno puede pasar esta zona y los peligros espirituales que implica sin hacerse dano percibiendo la naturaleza real de estas experiencias transitorias Las personas que se extravien en este estadio pueden acabar en un desastre espiritual o incluso quedarse atrapados ahi adoptando la mitad de la verdad como el todo de la verdad o convertirse en un instrumento de poderes menores de los planos transicionales De acuerdo a Aurobindo esto le pasa a muchos aspirantes y yoguis 43 44 Supramentalizacion Editar La supramentalizacion es la comprension de la supermente o la consciencia supramental y el resultado es la transformacion del ser por completo La espiritualizacion sirve como requisitos necesarios para la supramentalizacion del ser entero 45 La transformacion supramental es la etapa final del yoga integral dejando libre el nacimiento de un nuevo individuo completamente formado por el poder supramental Los individuos serian los precursores de una nueva humanidad con base en la conciencia verdadera Todos los aspectos de la division y de la ignorancia de la conciencia en su nivel mental y vital se superarian y serian reemplazados con unidad de conciencia en todos los planos Y hasta los cuerpos fisicos se transformarian y serian divinos Una nueva especie supramental existiria viviendo una vida supramental y divina en la tierra 46 Aurobindo describe varios resultados y diferentes etapas que se desarrollan en el yoga integral llamados juntos sapta chatushtaya siete cuadrantes web 3 web 4 note 8 Consiste de web 3 Shanti paz calma consiste en samantha calma de la mente shanti paz sukha felicidad y hasya Atmaprasada contenido del Atman Shakti poder consiste de shakti el poder de la energia primordial virya energia esfuerzo daivi prakriti naturaleza divina fuerza primaria Divine Nature fuerza y sraddha fe Vijnana conocimiento que consiste de jnanam conocimiento trikaladrsti conocimiento del pasado presente y futuro ashtasiddhi ocho poderes y samadhi absorption Sharira cuerpo que consiste de arogyam salud utthapana levitacion ser libre de la gravedad y de los poderes fisicos saundaryam belleza vividhananda dicha Karma trabajo divino que consiste de Krishna avatar de Vishnu Kali la Diosa kama placer divino y Karma accion divina Brahma la realizacion del Brahman Siddhi realizacion consiste de shuddhi purificacion mukti liberacion bhukti disfrutar and siddhi darse cuenta de los poderes del yoga Influencia EditarAurobindo tiene una fuerte influencia en la teoria integral de Ken Wilber sobre el desarrollo espiritual 47 Las causas y etapas de Wilber se parecen a las etapas mentales superiores de Aurobindo pero Wilber junta los niveles del ser tipos del ser y sus etapas de desarrollo En America el yoga integral es una marca registrada del Instituto Integral de Yoga fundado en 1966 por Swami Satchidananda El yoga integral tiene 24 institutos y centros operando por todo el mundo con sede central en Satchidananda Ashram Yogaville ubicada en Buckingham Virginia Swami Satchidananda yoga integral es diferente a la de Sri Aurobindo aunque se piensa que Satchidananda conocio a Sri Aurobindo y hay algunas similitudes con respecto a su forma de ensenar 48 Otras caracteristicas del yoga integral de Satchidanda son los programas que incluyen en la academia de yoga integral la cual entrena y certifica a maestros de Hatha Yoga y el yoga terapeutica yoga para el retiro silencioso yoga integral de comida natural tiendas de comida en Charlottesville Virginia y en Manhattan 49 y una publicacion periodica en la revista de Yoga Integral publicando desde 1966 50 Notas Editar De acuerdo The Mother el termino psiquico o ser psiquico es derivado de oculto cabalistico ensenanzas de Max Theon 10 Sri Aurobindo distingue entre el ser psiquico como es definido en su Yoga integral con el significado ordinario de psiquico que se refiere mas al fenomeno psicologico o al fenomeno paranormal los cuales estan conectados con sutiles capas fisicas 10 Amal Kiran 11 El fisico puede estar subdividido en subcategorias la Propiedad fisica o cuerpo puro de consciencia que representa la consciencia externa del cuerpo fisico el Fisico vital or Ser nervioso que parece ser el equivalente del Cuerpo eterico del occidente esoterismo y por lo tanto pertenece a uno de los Cuerpos sutiles el Fisico mental similar a la mente fisica ver Mental la Ser fisico verdadero es la Purusha del nivel fisico el cual es como el ser fisico interno que la superficie del cuerpo consciente y en contacto con una consciencia espiritual mas grande la Fisica interior el componente fisico del ser interno el cual es mas grande y mas plastico que el cuerpo fisico externo Este tambien es llamo el This is also called the fisico sutil Aurobindo Por el fisico bruto se entiende la tierra y el cuerpo fisico como experimentado por el exterior mente sentidos y sentidos Pero eso no es todo de la materia Hay un fisico sutil con una conciencia sutil en la cual por ejemplo puede ir a la distancia del cuerpo y aun asi estar consciente de las cosas que no son mentales o vitales el fisico sutil tiene libertad plasticidad intensidad poder color anchura y juego multiple hay miles de cosas que no estan aqui de las cuales todavia no hay posibilidad en la tierra 27 Comparado con la vision logica de Ken Wilber ver Teoria integral Ken Wilber Niveles o etapas Una descripcion detallada de la supermente se puede encontrar en el libro I capitulo 28 y libro II capitulo 26 de la obra filosofica de Sri Aurobindo La vida divina Esto esta descrito en La vida divina parte 2 capitulo 25 y Cartas de yoga parte 4 seccion 1 Aurobindo recibio estas instrucciones como una serie de mantras mientras estaba en prision en Alipore Fueron copiados por Arun con el objetivo de usarlos para estudiar web 5 Referencias Editar Sri Aurobindo 1977 The Life Divine Bk I Ch 11 12 Sri Aurobindo 1977 The Life Divine Sri Aurobindo 1977 The Life Divine bk II ch 27 28 a b c Giri 2014 p 59 a b c Misra 1998 p 414 Veinte 1996 p 140 a b c d Sharma 1991 p 63 Veinte 2002 p 235 Sri Aurobindo Letters on Yoga 3rd ed 1971 p 307 a b Sri Aurobindo 1977 The Life Divine p 227 note Craig Hamilton The Miraculous Power of the Soul A meeting with Amal Kiran Pondicherry Archivado el 11 de junio de 2012 en Wayback Machine Sri Aurobindo 1977 The Life Divine p 891 Sri Aurobindo 1977 The Life Divine pp 891 4 Letters on Yoga vol I under Planes and Parts of Being pp 265ff in the 3rd ed Wilber 1992 p 263 Sharma 1992 Pani 2007 p 132 The Mother 1961 p 199 Pani 2007 p 211 a b Pani 2007 p 297 Sharma 1992 p 61 63 Sharma 1992 p 61 The Mother 1961 p 50 a b Sri Aurobindo 1988 a b Sharma 1991 p 61 Pani 2007 p 207 Sri Aurobindo Cartas del Yoga parte 1 seccion v Chakravorty 1991 p 42 Chakravorty 1991 p 40 41 Chakravorty 1991 p 41 a b c d Chakravorty 1991 p 43 Jyoti and Prem Sobel 1984 pp 152 62 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