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Terapia de aceptación y compromiso

La terapia de aceptación y compromiso (ACT, pronunciado "act" no "a-c-t", del inglés Acceptance and Commitment Therapy), es un tipo de intervención psicológica orientada a la aceptación psicológica y a los valores personales (Hayes, Strosahl y Wilson, 2015; Wilson y Luciano, 2002). Forma parte de las denominadas Terapias Contextuales o Terapias de Tercera Generación. En algunos estudios empíricos que apoyan su eficacia se han denunciado sesgos y manipulación de datos.[1]

Aspectos básicos

ACT emplea la aceptación, entendida como la capacidad humana de experimentar el estar conscientes, en el aquí y el ahora, de las sensaciones, los pensamientos, sentimientos, emociones, recuerdos, imágenes, etc. (eventos privados). Esta capacidad de estar conscientes vendría unida al compromiso de llevar a cabo acciones acordes con los valores personales (Páez, Gutiérrez, Valdivia y Luciano, 2006) y también estaría vinculada con las estrategias de cambio necesarias para aumentar la flexibilidad psicológica. La flexibilidad psicológica hace referencia a la posibilidad de contactar con los eventos privados que ocurren en el presente, tanto como nos sea posible como seres humanos, al tiempo que elegimos bien abandonar o bien persistir en una acción que implica malestar pero que está al servicio de los valores que uno identifica como propios.

ACT sostiene que a la base de los problemas psicológicos se encuentra el lenguaje, haciendo inevitable que en ciertas condiciones surjan pensamientos y sensaciones que puedan vivirse como molestos.[2]​ El hecho de ser verbales, facilita, además, el que las personas se enreden en luchar contra los propios eventos privados, y persistan en ello a pesar de que con frecuencia los resultados de tales luchas resulten contraproducentes. Mediante metáforas, paradojas y ejercicios experienciales los clientes aprenden a contactar con los pensamientos, sentimientos, recuerdos y sensaciones, tanto los previamente temidos y evitados como cualesquiera otros que surjan. De esta forma, las personas aprenden la habilidad de re-contextualizar estos eventos privados, clarifican lo que les importa en su vida; lo que en el fondo y radicalmente valoran, y adquieren el compromiso con los cambios necesarios en la acción.

Una asunción básica en ACT es que el sufrimiento psicológico está causado por la “evitación experiencial” (Luciano y Hayes, 2001).[2]​ Esta se entiende como una amplia gama de comportamientos dirigidos intencionadamente a evitar el contacto con pensamientos, emociones, sentimientos, recuerdos... que son vividos como negativos.[2]​El individuo se enzarza así en una lucha que tiene como resultado la rigidez psicológica que aleja a la persona de aquello que en realidad más le importa en la vida. Desde ACT se considera que en los problemas psicológicos juegan un importante papel la “fusión cognitiva” (estar “fusionado” o enredado en los pensamientos, sensaciones...), la tendencia a valorar la experiencia interna como buena o como mala, la evitación experiencial y la tendencia a dar razones o justificaciones del propio comportamiento. La alternativa saludable propuesta desde ACT estaría centrada en la aceptación de las propias reacciones naturales, automáticas e inherentes a la condición humana y la toma de contacto con el momento presente, lo que permitiría elegir más libremente una dirección valiosa, con sentido personal y comprometerse con la acción y los cambios acordes con esa dirección.

ACT se asienta en el Contextualismo Funcional que conecta con la posición del Conductismo Radical y el Interconductismo, en tanto que sostiene que cualquier evento debe interpretarse como un acto inseparable de su contexto actual e histórico. Desde estas perspectivas, es determinante el análisis de las funciones del comportamiento humano, en general, y de los denominados trastornos psicológicos, en particular, a fin de entender su génesis y su persistencia y extensión. El análisis funcional tiene una amplia base experimental, pero el análisis funcional del lenguaje y la cognición ha dejado huella a partir de las investigaciones en las últimas dos décadas sobre la emergencia de nuevos comportamientos, el comportamiento relacional, y la derivación de funciones psicológicas. La teoría que ha comenzado a integrar todos estos hallazgos ha sido denominada Teoría de marcos relacionales (Hayes, Barnes-Holmes y Roche, 2001; Barnes-Holmes, Rodríguez y Whelan, 2005), y los frutos que están emergiendo son esenciales para entender la génesis de sensaciones y pensamientos y tanto la función que muestran como el cambio de tal función. En el ámbito de la psicopatología, esta investigación ha permitido aislar el concepto de Trastorno de Evitación Experiencial, o Evitación Experiencial Destructiva (Hayes, Wilson, Gifford, Follette y Stroshal, 1996; Luciano y Hayes, 2001), como un patrón troncal en la mayoría de los Trastornos Mentales típicamente diferenciados en los sistemas actuales de clasificación. Se trata por tanto de una terapia psicológica que no ha sido diseñada específicamente para un trastorno, sino que puede ser útil en problemas y trastornos muy diversos en el ámbito de la psicología clínica y de la salud (Luciano, 2001; Páez y Gutiérrez, 2012). La aplicación de ACT requiere un complejo proceso de adquisición de habilidades en el que resulta de gran ayuda el entrenamiento y la supervisión para discriminar posibles errores, abordar las barreras personales del terapeuta y mantener el necesario sentido de dirección (Páez y Montesinos, 2016).

El programa de investigación en torno a la eficacia de ACT y sus fundamentos básicos está todavía en desarrollo. No obstante, ACT ha mostrado su efectividad en numerosos estudios de caso y ensayos clínicos aleatorizados en una amplia gama de aplicaciones (Ruiz, 2010), que van desde el dolor crónico, las adicciones, el tabaquismo, la depresión, la ansiedad, el trastorno por estrés postraumático, la psicosis, el estrés laboral, hasta el duelo complicado o el afrontamiento de enfermedades como el cáncer. Además, ACT en algunos estudios ha mostrado tamaños del efecto superiores (Ruiz, 2012) y en otros inferiores a la terapia cognitivo-conductual (Forman et al., 2012).

Una gran cantidad de ensayos aleatorios controlados apoyan la efectividad de ACT. Sin embargo, es importante tener en consideración que los ensayos aleatorios controlados han sido criticados como metodología, ya que en la mayoría de los casos los hallazgos de tales estudios apoyan la teoría a la que el investigador adhiere. Como señala Opazo (2017):

“El “allegiance effect” [efecto de lealtad] se relaciona con la tendencia de los clínicos a encontrar “evidencias” a favor de su propio enfoque… Es tal el grado en el que opera el “allegiance effect” en el ámbito de la psicoterapia, que la orientación o enfoque del investigador es el mejor predictor de los resultados que la investigación arrojará (Smith et al., 1980; Robinson et al., 1990; Luborsky, 1996). De este modo, si el investigador es conductista, el grupo tratado con terapia conductual alcanzará los mejores resultados clínicos en esa investigación; si el investigador es de orientación psicodinámica, los mejores resultados serán alcanzados por los pacientes tratados con terapia psicodinámica. Y así sucesivamente… Incluso estudios aparentemente bien diseñados, pasan a ser contaminados por el “allegiance effect”.” (pp. 74-75).

Leykin y DeRubeis (2009) comentan que:

“De hecho, algunos investigadores, citando los hallazgos relacionados con la posible influencia de la lealtad [allegiance], han sugerido que el ensayo aleatorio controlado como método de investigación en psicoterapia es fundamentalmente defectuoso y, por lo tanto, tiene poco o ningún valor” (p. 55)

Aunque la mayoría de las técnicas que utiliza no son nuevas y provienen de otras tradiciones como la terapia conductual, la terapia gestalt y terapias existencialistas y humanistas (Dougher, 2002; Hayes et al., 1999; Hayes et al., 2015), quienes desarrollaron ACT han realizado muchos ensayos aleatorios controlados que apoyan su efectividad, por lo que ACT ya es considerada una terapia basada en la evidencia con fuerte apoyo de investigación como tratamiento para el dolor crónico y con modesto apoyo de investigación como tratamiento para el trastorno obsesivo-compulsivo, depresión, trastornos de ansiedad mixta, y psicosis por la División 12 de la APA (American Psychological Association).

Afinidades

ACT, junto a otras intervenciones como la terapia dialéctica conductual, la psicoterapia analítico-funcional y la terapia cognitiva basada en mindfulness han sido agrupados por Steven Hayes (2004) bajo la designación “la tercera ola de terapia cognitivo conductual”.[3]​ Sin embargo, esta clasificación ha sido criticada y no todos están de acuerdo con ella. Por ejemplo, David Dozois y Aaron T. Beck argumentan que no hay ninguna “nueva ola” y que hay una variedad de extensiones de la terapia cognitiva-conductual, y mencionan que, por ejemplo, la terapia de esquemas de Jeffrey Young vino después de la terapia cognitiva de Beck, pero Young no nombró a sus innovaciones “la tercera ola” o “la tercera generación” de terapia cognitivo conductual.[4]

Las terapias que Steven Hayes agrupa como "TCC de tercera generación" tienen en común que están empírica y teóricamente fundamentadas, son sensibles al contexto y funciones de los fenómenos psicológicos, no a su forma, y en este sentido tienden a enfatizar estrategias de cambio contextual que se añaden a otras estrategias orientadas al cambio directo. Estos tratamientos tienden a buscar la construcción de repertorios amplios, efectivos y flexibles frente a un enfoque más orientado a la supresión o el control de eventos privados que parte de una definición más estrecha de los problemas psicológicos. La tercera ola reformula y sintetiza generaciones anteriores de terapia cognitivo-conductual y las hace avanzar hacia preguntas, cuestiones y dominios abordadas hasta entonces primordialmente por otras tradiciones.

El énfasis de ACT en la conciencia continua del momento presente, las direcciones valoradas y la acción comprometida es similar a otros enfoques psicoterapéuticos que, a diferencia de ACT, no están tan centrados en la investigación de resultados ni están vinculados conscientemente a un programa básico de ciencias del comportamiento, incluidos enfoques como la terapia Gestalt, Terapia de Morita y otros.[5][6][7]

De hecho, Hayes y sus colegas afirmaron[8]​ en su libro que introdujo ACT que

“Muchas o incluso la mayoría de las técnicas de ACT han sido tomadas de otros lugares: del movimiento del potencial humano, las tradiciones orientales, la terapia conductual, las tradiciones místicas y similares”.
S. Hayes, K. Strosahl y K. Wilson, 1999, p. 15.

Por otro lado, Wilson, Hayes & Byrd exploraron en profundidad las compatibilidades entre ACT y el tratamiento de 12 pasos para las adicciones y argumentaron que, a diferencia de la mayoría de las otras psicoterapias, ambos enfoques pueden integrarse implícita o explícitamente debido a sus amplios puntos en común.[9]​ Ambos enfoques respaldan la aceptación como una alternativa al control improductivo. ACT enfatiza la desesperanza de depender de estrategias ineficaces para controlar la experiencia privada, de manera similar, el enfoque de 12 pasos enfatiza la aceptación de la impotencia sobre la adicción. Ambos enfoques fomentan una reorientación amplia de la vida, en lugar de un enfoque estrecho en la eliminación del consumo de sustancias, y ambos otorgan un gran valor al proyecto a largo plazo de construir una vida significativa alineada con los valores de los clientes. ACT y los 12 pasos fomentan la utilidad pragmática de cultivar un sentido trascendente de uno mismo (poder superior) dentro de una espiritualidad individualizada no convencional. Finalmente, ambos aceptan abiertamente la paradoja de que la aceptación es una condición necesaria para el cambio y ambos fomentan una conciencia lúdica de las limitaciones del pensamiento humano.[9]

Críticas

Varias inquietudes, tanto teóricas como empíricas, han surgido en respuesta a la aparición de ACT. Una preocupación teórica importante es la de que los autores que crearon ACT y las teorías correspondientes del comportamiento humano, la teoría de los marcos relacionales (RFT) y el contextualismo funcional (FC), recomiendan su enfoque como el “santo grial proverbial” de las terapias psicológicas.[10]

Posteriormente, en el prefacio de la segunda edición del libro Acceptance and Commitment Therapy, los autores aclaran que “ACT no ha sido creado para socavar las tradiciones de las que proviene, ni pretende ser una panacea”.[11]

En su artículo Acceptance and commitment therapy: new wave or Morita therapy? (2008) Stefan Hofmann,[12]​ practicante de la terapia cognitivo conductual de Beck, responde a las críticas que los creadores de ACT habían realizado a la TCC y señala que ACT se parece mucho a otras terapias anteriores, entre ellas la terapia de Morita y la terapia gestalt, y que las técnicas de intervención de ACT no provienen de la teoría que le es específica (teoría de marcos relacionales y ciencia contextual):

“La crítica ofrecida por la ACT contra la TCC se basa en una tergiversación de la evidencia empírica. Además, las estrategias de ACT no son específicas de la teoría y la filosofía subyacentes a ACT. Existen considerables similitudes entre ACT y enfoques holísticos orientales, como la terapia de Morita, que se desarrolló hace 80 años. ... Según Hayes y sus colegas, el objetivo principal de ACT es “tratar la evitación emocional, la respuesta literal excesiva al contenido cognitivo y la incapacidad para hacer y mantener compromisos con el cambio de comportamiento” (Kohlenberg, Hayes y Tsai, 1995, pág.584). Esto parece ser consistente con muchas antiguas terapias humanísticas y enfoques holísticos, como la terapia Gestalt (p. e., Perls, Hefferline y Goodman, 1951). Particularmente sorprendente es la similitud entre ACT y la terapia de Morita (Morita, 1928; traducido al inglés en 1998)”.
Stefan Hofmann

El psicólogo James Coyne señala que S. Hayes y sus colaboradores han manipulado los resultados de algunos ensayos clínicos para que aparezcan como apoyando la efectividad de ACT para reducir la rehospitalización de pacientes psicóticos.[13]​ Coyne explica que el etiquetado de ACT en el sitio web de la División 12 de la APA cambió después de que él señaló estos problemas:

"Ahora lo ves, ahora no lo ves: "Evidencia sólida" de la eficacia de la terapia de aceptación y compromiso para la psicosis.

El 3 de septiembre de 2012, el sitio web de la División 12 de la APA establecía una calificación de “evidencia sólida” de la eficacia de la terapia de aceptación y compromiso para la psicosis. Yo estaba bastante escéptico. Publiqué enlaces en Facebook y Twitter a una serie de publicaciones de blog (1, 2, 3) en las que previamente yo había desacreditado el estudio que afirmaba demostrar que unas pocas sesiones de ACT reducían significativamente la rehospitalización de pacientes psicóticos.

David Klonsky, un amigo de FB que mantiene el sitio web de tratamiento de la División 12, se puso rápidamente en contacto conmigo e indicó que volvería a evaluar la lista después de leer las publicaciones de mi blog y que ya se había puesto en contacto con el editor de la sección para obtener su evaluación. En un día, el etiquetado se cambió a “designación en revisión a partir del 3 de septiembre de 2012” y ahora (16 de octubre de 2012) es “modesto apoyo de la investigación”.
James C. Coyne

En 2016, William O'Donohue y sus coautores publicaron un artículo titulado "El diseño, la fabricación y la presentación de informes de pruebas débiles y pseudo-pruebas. El caso de ACT", en el que denunciaron manipulación de datos en estudios (ensayos aleatorios controlados) de ACT cuyos resultados apoyan su eficacia.

Los autores sostienen que examinaron varios ensayos de ACT cuyos estándares habían sido "debilitados y, por lo tanto, vueltos más fáciles de aprobar", y enumeran más de 30 estrategias de manipulación que se pueden utilizar para intentar encontrar evidencia a favor de una terapia. Agregan que los ensayos de ACT tienen muchos de estos problemas, por lo que son "pruebas débiles o pseudo-pruebas". Los métodos incluyen estrategias como:

- Utilizar una pequeña muestra de clientes que sólo tienen niveles relativamente bajos del problema clínico.

- No asignar los terapeutas de modo aleatorio. Utilizar el terapeuta más avanzado y talentoso en la condición experimental.

- Utilizar múltiples variables de resultado pero en cualquier declaración priorizar solo aquellas que muestran resultados estadísticamente significativos.

- No realizar un análisis de los casos fallidos y no informar el porcentaje de pacientes que no cambiaron o empeoraron en la condición experimental.

- No realizar análisis tanto de los pacientes que completaron la terapia como de los que la abandonaron. No interpretar la deserción como un problema para la condición de tratamiento experimental.

- Seguir ingresando pacientes y haciendo análisis estadísticos hasta que el estudio arroje los resultados deseados y entonces decretar la finalización del estudio.

- No reportar nunca los estudios con hallazgos que no apoyan la eficacia de ACT.

- Hacer afirmaciones a favor de ACT no apoyadas por los datos, etc.[1]

Basándose en conceptos de la filosofía de la ciencia de Karl Popper y la crítica de Popper al psicoanálisis como imposible de falsar, O'Donohue et al. (2016) señalan que los ensayos aleatorios controlados conducidos por Steven Hayes y otros académicos de ACT también tienden siempre a encontrar resultados positivos y confirmaciones de la "efectividad" de ACT.[1]

El libro Systems of Psychotherapy: A Transtheoretical Analysis, de James Prochaska y John Norcross, realiza algunas críticas a las terapias conductuales “de tercera generación” desde el punto de vista de otros sistemas de psicoterapia.[14]

Referencias

  1. O'Donohue, William; Snipes, Cassandra; Soto, Cyndy (2016). The design, manufacture, and reporting of weak and pseudo-tests: the case of ACT. Journal of Contemporary Psychotherapy, 46, 1, 37–40. doi:10.1007/s10879-015-9316-1.
  2. Error en la cita: Etiqueta <ref> no válida; no se ha definido el contenido de las referencias llamadas psyciencia
  3. Hayes, S.C. (2004). Acceptance and Commitment Therapy, Relational Frame Theory, and the Third Wave of Behavioral and Cognitive Therapies. Behavior Therapy 35, 639–665.
  4. Dozois, David J. A.; Beck, Aaron T. (2011). «Cognitive therapy». En Herbert, James D.; Forman, Evan M., eds. Acceptance and mindfulness in cognitive behavior therapy: understanding and applying the new therapies. Hoboken, NJ: John Wiley & Sons. pp. 26-56 (37). ISBN 9780470474419. OCLC 612189071. doi:10.1002/9781118001851.ch2. «Though mindfulness- and acceptance-based strategies have not been emphasized in cognitive therapy relative to cognitive change interventions, their general approaches are not inconsistent with the cognitive model, and the approaches are, in many respects, more similar than distinct ... Congruent with this argument, we view these approaches as extensions or complementary components of cognitive therapy and not a "third wave" per se (see Hofmann, 2008a; Hofmann & Asmundson, 2008).»
  5. Dougher, Michael J. (Fall 2002). “This is not B. F. Skinner's behavior analysis: a review of Hayes, Strosahl, And Wilson's Acceptance and Commitment Therapy”. Journal of Applied Behavior Analysis. 35 (3): 323–336 (323). “Instead of the familiar litany of behavior analytic-terms and concepts, this book is replete with terms and themes that are more commonly associated with such philosophical and therapeutic traditions as existentialism, humanism, Zen Buddhism, Gestalt, and other experiential-based therapies”.
  6. Hayes, Steven C. – Interview about ACT (Video). Los Mochis, Sinaloa, Mexico: Centro Integral de Psicología. 24 July 2017. Event occurs at 18:21. Retrieved 5 August 2021 – via YouTube. “I would have to say a lot of what's in ACT is in Gestalt, is in Est, is in mindfulness-based traditions, but I'm not embarrassed by that; I think it's to be expected that things like the wisdom traditions, spiritual traditions, human potential/growth traditions, Gestalt, these things were there because very very creative people put them there. ... The history of psychology would be different if people realized that there was a lot of overlap in the early days between these things that then get put behind walls and students start fighting about and saying, oh, this is very different than that”.
  7. Hofmann, Stefan G. (December 2008). “Acceptance and commitment therapy: new wave or Morita therapy?”. Clinical Psychology: Science and Practice. 15 (4): 280–285 (280–281).
  8. Hayes, Steven C.; Strosahl, Kirk; Wilson, Kelly G. (1999). Acceptance and commitment therapy: an experiential approach to behavior change (1st ed.). New York: Guilford Press. p. 15.
  9. Wilson, Kelly G.; Hayes, Steven C.; Byrd, Michelle R. (2000). “Exploring Compatibilities Between Acceptance and Commitment Therapy and 12-Step Treatment for Substance Abuse”. Journal of Rational-Emotive and Cognitive-Behavior Therapy. 18 (4): 209–234.
  10. Routier, Cédric P. (2007). «Relational frame theory (RFT) and acceptance and commitment therapy (ACT): Emperor's tailors or knights of the holy grail?». Acta Comportamentalia 15 (3): 45-69. 
  11. Hayes, Stephen C.; Strosahl, Kirk D.; Wilson, Kelly G. (2012). Acceptance and Commitment Therapy: The Process and Practice of Mindful Change (2nd edition). Guilford Press.
  12. Hofmann, S. G. (December 2008). Acceptance and commitment therapy: new wave or Morita therapy? Clinical Psychology: Science and Practice, 15, 4, 280–285.
  13. Coyne, James C. (22 de Octubre de 2012). “Troubles in the branding of psychotherapies as 'evidence supported”. plos.org. PLOS.
  14. Prochaska, James O.; Norcross, John C. (2014). Systems of psychotherapy: a transtheoretical analysis (8th edition). Australia; Stamford, CT: Cengage Learning. pp. 310–312.

Bibliografía

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  • Dougher, M. (2002). This is not B. F. Skinner’s behavior analysis. A review of Hayes, Strosahl, and Wilson’s acceptance and commitment therapy. Journal of Applied Behavior Analysis, 35, 323-336.
  • Forman, E., Shaw, J., Goetter, E., Herbert, J., Park, J. y Yuen, E. (2012). Long-term follow-up of a randomized controlled trial comparing Acceptance and Commitment Therapy and standard Cognitive Behavior Therapy for anxiety and depression. Behavior Therapy, 43, 801-811.
  • Hayes, S.C. (2004). Acceptance and Commitment Therapy, Relational Frame Theory, and the Third Wave of Behavioral and Cognitive Therapies. Behavior Therapy 35, 639–665.
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  • Hayes, S. C., Strosahl, K. D., & Wilson, K. G. (1999). Acceptance and commitment therapy. New York: The Guilford Press.
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  • Luciano, C. (2001) (Ed.), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Libro de casos. Valencia: Promolibro.
  • Luciano, C., y Hayes, S. C. (2001). Trastorno de Evitación Experiencial. Revista Internacional de Psicología Clínica y de la Salud, 1, 109-157.
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  • Opazo, R. (2017). Psicoterapia integrativa EIS. Profundizando la comprensión, potenciando el cambio. Editorial Andros.
  • Páez, M. y Gutiérrez, O. (2012). Múltiples aplicaciones de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Madrid: Pirámide.
  • Páez, M., Gutiérrez, O., Valdivia, S. y Luciano, C. (2006). Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la importancia de los valores personales en el contexto de la terapia psicológica. Revista Internacional de Psicología y Terapia Psicológica, 6(1), 1-20.
  • Páez M. y Montesinos F. (2016). Tratando Con... Terapia de Aceptación y Compromiso. Habilidades Terapéuticas Centrales Para La Aplicación Eficaz. Madrid: Pirámide.
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  • Wilson, K. y Luciano, C. (2002). Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Un tratamiento conductual orientado a los valores. Madrid: Pirámide.

Véase también

Enlaces externos

  • Association for Contextual Behavioral Science.
  • Instituto ACT (Formación en Terapias de 3ª Generación: ACT, FAP y Mindfulness).
  • MADRID INSTITUTE OF CONTEXTUAL PSYCHOLOGY (Formación especializada en ACT y psicología contextual, I+D y aplicaciones).
  • Grupo ACT Argentina.
  • Grupo de investigación Análisis experimental y aplicado del comportamiento Universidad de Almería
  •   Datos: Q424533

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La terapia de aceptacion y compromiso ACT pronunciado act no a c t del ingles Acceptance and Commitment Therapy es un tipo de intervencion psicologica orientada a la aceptacion psicologica y a los valores personales Hayes Strosahl y Wilson 2015 Wilson y Luciano 2002 Forma parte de las denominadas Terapias Contextuales o Terapias de Tercera Generacion En algunos estudios empiricos que apoyan su eficacia se han denunciado sesgos y manipulacion de datos 1 Indice 1 Aspectos basicos 2 Afinidades 3 Criticas 4 Referencias 5 Bibliografia 6 Vease tambien 7 Enlaces externosAspectos basicos EditarACT emplea la aceptacion entendida como la capacidad humana de experimentar el estar conscientes en el aqui y el ahora de las sensaciones los pensamientos sentimientos emociones recuerdos imagenes etc eventos privados Esta capacidad de estar conscientes vendria unida al compromiso de llevar a cabo acciones acordes con los valores personales Paez Gutierrez Valdivia y Luciano 2006 y tambien estaria vinculada con las estrategias de cambio necesarias para aumentar la flexibilidad psicologica La flexibilidad psicologica hace referencia a la posibilidad de contactar con los eventos privados que ocurren en el presente tanto como nos sea posible como seres humanos al tiempo que elegimos bien abandonar o bien persistir en una accion que implica malestar pero que esta al servicio de los valores que uno identifica como propios ACT sostiene que a la base de los problemas psicologicos se encuentra el lenguaje haciendo inevitable que en ciertas condiciones surjan pensamientos y sensaciones que puedan vivirse como molestos 2 El hecho de ser verbales facilita ademas el que las personas se enreden en luchar contra los propios eventos privados y persistan en ello a pesar de que con frecuencia los resultados de tales luchas resulten contraproducentes Mediante metaforas paradojas y ejercicios experienciales los clientes aprenden a contactar con los pensamientos sentimientos recuerdos y sensaciones tanto los previamente temidos y evitados como cualesquiera otros que surjan De esta forma las personas aprenden la habilidad de re contextualizar estos eventos privados clarifican lo que les importa en su vida lo que en el fondo y radicalmente valoran y adquieren el compromiso con los cambios necesarios en la accion Una asuncion basica en ACT es que el sufrimiento psicologico esta causado por la evitacion experiencial Luciano y Hayes 2001 2 Esta se entiende como una amplia gama de comportamientos dirigidos intencionadamente a evitar el contacto con pensamientos emociones sentimientos recuerdos que son vividos como negativos 2 El individuo se enzarza asi en una lucha que tiene como resultado la rigidez psicologica que aleja a la persona de aquello que en realidad mas le importa en la vida Desde ACT se considera que en los problemas psicologicos juegan un importante papel la fusion cognitiva estar fusionado o enredado en los pensamientos sensaciones la tendencia a valorar la experiencia interna como buena o como mala la evitacion experiencial y la tendencia a dar razones o justificaciones del propio comportamiento La alternativa saludable propuesta desde ACT estaria centrada en la aceptacion de las propias reacciones naturales automaticas e inherentes a la condicion humana y la toma de contacto con el momento presente lo que permitiria elegir mas libremente una direccion valiosa con sentido personal y comprometerse con la accion y los cambios acordes con esa direccion ACT se asienta en el Contextualismo Funcional que conecta con la posicion del Conductismo Radical y el Interconductismo en tanto que sostiene que cualquier evento debe interpretarse como un acto inseparable de su contexto actual e historico Desde estas perspectivas es determinante el analisis de las funciones del comportamiento humano en general y de los denominados trastornos psicologicos en particular a fin de entender su genesis y su persistencia y extension El analisis funcional tiene una amplia base experimental pero el analisis funcional del lenguaje y la cognicion ha dejado huella a partir de las investigaciones en las ultimas dos decadas sobre la emergencia de nuevos comportamientos el comportamiento relacional y la derivacion de funciones psicologicas La teoria que ha comenzado a integrar todos estos hallazgos ha sido denominada Teoria de marcos relacionales Hayes Barnes Holmes y Roche 2001 Barnes Holmes Rodriguez y Whelan 2005 y los frutos que estan emergiendo son esenciales para entender la genesis de sensaciones y pensamientos y tanto la funcion que muestran como el cambio de tal funcion En el ambito de la psicopatologia esta investigacion ha permitido aislar el concepto de Trastorno de Evitacion Experiencial o Evitacion Experiencial Destructiva Hayes Wilson Gifford Follette y Stroshal 1996 Luciano y Hayes 2001 como un patron troncal en la mayoria de los Trastornos Mentales tipicamente diferenciados en los sistemas actuales de clasificacion Se trata por tanto de una terapia psicologica que no ha sido disenada especificamente para un trastorno sino que puede ser util en problemas y trastornos muy diversos en el ambito de la psicologia clinica y de la salud Luciano 2001 Paez y Gutierrez 2012 La aplicacion de ACT requiere un complejo proceso de adquisicion de habilidades en el que resulta de gran ayuda el entrenamiento y la supervision para discriminar posibles errores abordar las barreras personales del terapeuta y mantener el necesario sentido de direccion Paez y Montesinos 2016 El programa de investigacion en torno a la eficacia de ACT y sus fundamentos basicos esta todavia en desarrollo No obstante ACT ha mostrado su efectividad en numerosos estudios de caso y ensayos clinicos aleatorizados en una amplia gama de aplicaciones Ruiz 2010 que van desde el dolor cronico las adicciones el tabaquismo la depresion la ansiedad el trastorno por estres postraumatico la psicosis el estres laboral hasta el duelo complicado o el afrontamiento de enfermedades como el cancer Ademas ACT en algunos estudios ha mostrado tamanos del efecto superiores Ruiz 2012 y en otros inferiores a la terapia cognitivo conductual Forman et al 2012 Una gran cantidad de ensayos aleatorios controlados apoyan la efectividad de ACT Sin embargo es importante tener en consideracion que los ensayos aleatorios controlados han sido criticados como metodologia ya que en la mayoria de los casos los hallazgos de tales estudios apoyan la teoria a la que el investigador adhiere Como senala Opazo 2017 El allegiance effect efecto de lealtad se relaciona con la tendencia de los clinicos a encontrar evidencias a favor de su propio enfoque Es tal el grado en el que opera el allegiance effect en el ambito de la psicoterapia que la orientacion o enfoque del investigador es el mejor predictor de los resultados que la investigacion arrojara Smith et al 1980 Robinson et al 1990 Luborsky 1996 De este modo si el investigador es conductista el grupo tratado con terapia conductual alcanzara los mejores resultados clinicos en esa investigacion si el investigador es de orientacion psicodinamica los mejores resultados seran alcanzados por los pacientes tratados con terapia psicodinamica Y asi sucesivamente Incluso estudios aparentemente bien disenados pasan a ser contaminados por el allegiance effect pp 74 75 Leykin y DeRubeis 2009 comentan que De hecho algunos investigadores citando los hallazgos relacionados con la posible influencia de la lealtad allegiance han sugerido que el ensayo aleatorio controlado como metodo de investigacion en psicoterapia es fundamentalmente defectuoso y por lo tanto tiene poco o ningun valor p 55 Aunque la mayoria de las tecnicas que utiliza no son nuevas y provienen de otras tradiciones como la terapia conductual la terapia gestalt y terapias existencialistas y humanistas Dougher 2002 Hayes et al 1999 Hayes et al 2015 quienes desarrollaron ACT han realizado muchos ensayos aleatorios controlados que apoyan su efectividad por lo que ACT ya es considerada una terapia basada en la evidencia con fuerte apoyo de investigacion como tratamiento para el dolor cronico y con modesto apoyo de investigacion como tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo depresion trastornos de ansiedad mixta y psicosis por la Division 12 de la APA American Psychological Association Afinidades EditarACT junto a otras intervenciones como la terapia dialectica conductual la psicoterapia analitico funcional y la terapia cognitiva basada en mindfulness han sido agrupados por Steven Hayes 2004 bajo la designacion la tercera ola de terapia cognitivo conductual 3 Sin embargo esta clasificacion ha sido criticada y no todos estan de acuerdo con ella Por ejemplo David Dozois y Aaron T Beck argumentan que no hay ninguna nueva ola y que hay una variedad de extensiones de la terapia cognitiva conductual y mencionan que por ejemplo la terapia de esquemas de Jeffrey Young vino despues de la terapia cognitiva de Beck pero Young no nombro a sus innovaciones la tercera ola o la tercera generacion de terapia cognitivo conductual 4 Las terapias que Steven Hayes agrupa como TCC de tercera generacion tienen en comun que estan empirica y teoricamente fundamentadas son sensibles al contexto y funciones de los fenomenos psicologicos no a su forma y en este sentido tienden a enfatizar estrategias de cambio contextual que se anaden a otras estrategias orientadas al cambio directo Estos tratamientos tienden a buscar la construccion de repertorios amplios efectivos y flexibles frente a un enfoque mas orientado a la supresion o el control de eventos privados que parte de una definicion mas estrecha de los problemas psicologicos La tercera ola reformula y sintetiza generaciones anteriores de terapia cognitivo conductual y las hace avanzar hacia preguntas cuestiones y dominios abordadas hasta entonces primordialmente por otras tradiciones El enfasis de ACT en la conciencia continua del momento presente las direcciones valoradas y la accion comprometida es similar a otros enfoques psicoterapeuticos que a diferencia de ACT no estan tan centrados en la investigacion de resultados ni estan vinculados conscientemente a un programa basico de ciencias del comportamiento incluidos enfoques como la terapia Gestalt Terapia de Morita y otros 5 6 7 De hecho Hayes y sus colegas afirmaron 8 en su libro que introdujo ACT que Muchas o incluso la mayoria de las tecnicas de ACT han sido tomadas de otros lugares del movimiento del potencial humano las tradiciones orientales la terapia conductual las tradiciones misticas y similares S Hayes K Strosahl y K Wilson 1999 p 15 Por otro lado Wilson Hayes amp Byrd exploraron en profundidad las compatibilidades entre ACT y el tratamiento de 12 pasos para las adicciones y argumentaron que a diferencia de la mayoria de las otras psicoterapias ambos enfoques pueden integrarse implicita o explicitamente debido a sus amplios puntos en comun 9 Ambos enfoques respaldan la aceptacion como una alternativa al control improductivo ACT enfatiza la desesperanza de depender de estrategias ineficaces para controlar la experiencia privada de manera similar el enfoque de 12 pasos enfatiza la aceptacion de la impotencia sobre la adiccion Ambos enfoques fomentan una reorientacion amplia de la vida en lugar de un enfoque estrecho en la eliminacion del consumo de sustancias y ambos otorgan un gran valor al proyecto a largo plazo de construir una vida significativa alineada con los valores de los clientes ACT y los 12 pasos fomentan la utilidad pragmatica de cultivar un sentido trascendente de uno mismo poder superior dentro de una espiritualidad individualizada no convencional Finalmente ambos aceptan abiertamente la paradoja de que la aceptacion es una condicion necesaria para el cambio y ambos fomentan una conciencia ludica de las limitaciones del pensamiento humano 9 Criticas EditarVarias inquietudes tanto teoricas como empiricas han surgido en respuesta a la aparicion de ACT Una preocupacion teorica importante es la de que los autores que crearon ACT y las teorias correspondientes del comportamiento humano la teoria de los marcos relacionales RFT y el contextualismo funcional FC recomiendan su enfoque como el santo grial proverbial de las terapias psicologicas 10 Posteriormente en el prefacio de la segunda edicion del libro Acceptance and Commitment Therapy los autores aclaran que ACT no ha sido creado para socavar las tradiciones de las que proviene ni pretende ser una panacea 11 En su articulo Acceptance and commitment therapy new wave or Morita therapy 2008 Stefan Hofmann 12 practicante de la terapia cognitivo conductual de Beck responde a las criticas que los creadores de ACT habian realizado a la TCC y senala que ACT se parece mucho a otras terapias anteriores entre ellas la terapia de Morita y la terapia gestalt y que las tecnicas de intervencion de ACT no provienen de la teoria que le es especifica teoria de marcos relacionales y ciencia contextual La critica ofrecida por la ACT contra la TCC se basa en una tergiversacion de la evidencia empirica Ademas las estrategias de ACT no son especificas de la teoria y la filosofia subyacentes a ACT Existen considerables similitudes entre ACT y enfoques holisticos orientales como la terapia de Morita que se desarrollo hace 80 anos Segun Hayes y sus colegas el objetivo principal de ACT es tratar la evitacion emocional la respuesta literal excesiva al contenido cognitivo y la incapacidad para hacer y mantener compromisos con el cambio de comportamiento Kohlenberg Hayes y Tsai 1995 pag 584 Esto parece ser consistente con muchas antiguas terapias humanisticas y enfoques holisticos como la terapia Gestalt p e Perls Hefferline y Goodman 1951 Particularmente sorprendente es la similitud entre ACT y la terapia de Morita Morita 1928 traducido al ingles en 1998 Stefan Hofmann El psicologo James Coyne senala que S Hayes y sus colaboradores han manipulado los resultados de algunos ensayos clinicos para que aparezcan como apoyando la efectividad de ACT para reducir la rehospitalizacion de pacientes psicoticos 13 Coyne explica que el etiquetado de ACT en el sitio web de la Division 12 de la APA cambio despues de que el senalo estos problemas Ahora lo ves ahora no lo ves Evidencia solida de la eficacia de la terapia de aceptacion y compromiso para la psicosis El 3 de septiembre de 2012 el sitio web de la Division 12 de la APA establecia una calificacion de evidencia solida de la eficacia de la terapia de aceptacion y compromiso para la psicosis Yo estaba bastante esceptico Publique enlaces en Facebook y Twitter a una serie de publicaciones de blog 1 2 3 en las que previamente yo habia desacreditado el estudio que afirmaba demostrar que unas pocas sesiones de ACT reducian significativamente la rehospitalizacion de pacientes psicoticos David Klonsky un amigo de FB que mantiene el sitio web de tratamiento de la Division 12 se puso rapidamente en contacto conmigo e indico que volveria a evaluar la lista despues de leer las publicaciones de mi blog y que ya se habia puesto en contacto con el editor de la seccion para obtener su evaluacion En un dia el etiquetado se cambio a designacion en revision a partir del 3 de septiembre de 2012 y ahora 16 de octubre de 2012 es modesto apoyo de la investigacion James C Coyne En 2016 William O Donohue y sus coautores publicaron un articulo titulado El diseno la fabricacion y la presentacion de informes de pruebas debiles y pseudo pruebas El caso de ACT en el que denunciaron manipulacion de datos en estudios ensayos aleatorios controlados de ACT cuyos resultados apoyan su eficacia Los autores sostienen que examinaron varios ensayos de ACT cuyos estandares habian sido debilitados y por lo tanto vueltos mas faciles de aprobar y enumeran mas de 30 estrategias de manipulacion que se pueden utilizar para intentar encontrar evidencia a favor de una terapia Agregan que los ensayos de ACT tienen muchos de estos problemas por lo que son pruebas debiles o pseudo pruebas Los metodos incluyen estrategias como Utilizar una pequena muestra de clientes que solo tienen niveles relativamente bajos del problema clinico No asignar los terapeutas de modo aleatorio Utilizar el terapeuta mas avanzado y talentoso en la condicion experimental Utilizar multiples variables de resultado pero en cualquier declaracion priorizar solo aquellas que muestran resultados estadisticamente significativos No realizar un analisis de los casos fallidos y no informar el porcentaje de pacientes que no cambiaron o empeoraron en la condicion experimental No realizar analisis tanto de los pacientes que completaron la terapia como de los que la abandonaron No interpretar la desercion como un problema para la condicion de tratamiento experimental Seguir ingresando pacientes y haciendo analisis estadisticos hasta que el estudio arroje los resultados deseados y entonces decretar la finalizacion del estudio No reportar nunca los estudios con hallazgos que no apoyan la eficacia de ACT Hacer afirmaciones a favor de ACT no apoyadas por los datos etc 1 Basandose en conceptos de la filosofia de la ciencia de Karl Popper y la critica de Popper al psicoanalisis como imposible de falsar O Donohue et al 2016 senalan que los ensayos aleatorios controlados conducidos por Steven Hayes y otros academicos de ACT tambien tienden siempre a encontrar resultados positivos y confirmaciones de la efectividad de ACT 1 El libro Systems of Psychotherapy A Transtheoretical Analysis de James Prochaska y John Norcross realiza algunas criticas a las terapias conductuales de tercera generacion desde el punto de vista de otros sistemas de psicoterapia 14 Referencias Editar a b c O Donohue William Snipes Cassandra Soto Cyndy 2016 The design manufacture and reporting of weak and pseudo tests the case of ACT Journal of Contemporary Psychotherapy 46 1 37 40 doi 10 1007 s10879 015 9316 1 a b c Error en la cita Etiqueta lt ref gt no valida no se ha definido el contenido de las referencias llamadas psyciencia Hayes S C 2004 Acceptance and Commitment Therapy Relational Frame Theory and the Third Wave of Behavioral and Cognitive Therapies Behavior Therapy 35 639 665 Dozois David J A Beck Aaron T 2011 Cognitive therapy En Herbert James D Forman Evan M eds Acceptance and mindfulness in cognitive behavior therapy understanding and applying the new therapies Hoboken NJ John Wiley amp Sons pp 26 56 37 ISBN 9780470474419 OCLC 612189071 doi 10 1002 9781118001851 ch2 Though mindfulness and acceptance based strategies have not been emphasized in cognitive therapy relative to cognitive change interventions their general approaches are not inconsistent with the cognitive model and the approaches are in many respects more similar than distinct Congruent with this argument we view these approaches as extensions or complementary components of cognitive therapy and not a third wave per se see Hofmann 2008a Hofmann amp Asmundson 2008 Dougher Michael J Fall 2002 This is not B F Skinner s behavior analysis a review of Hayes Strosahl And Wilson s Acceptance and Commitment Therapy Journal of Applied Behavior Analysis 35 3 323 336 323 Instead of the familiar litany of behavior analytic terms and concepts this book is replete with terms and themes that are more commonly associated with such philosophical and therapeutic traditions as existentialism humanism Zen Buddhism Gestalt and other experiential based therapies Hayes Steven C Interview about ACT Video Los Mochis Sinaloa Mexico Centro Integral de Psicologia 24 July 2017 Event occurs at 18 21 Retrieved 5 August 2021 via YouTube I would have to say a lot of what s in ACT is in Gestalt is in Est is in mindfulness based traditions but I m not embarrassed by that I think it s to be expected that things like the wisdom traditions spiritual traditions human potential growth traditions Gestalt these things were there because very very creative people put them there The history of psychology would be different if people realized that there was a lot of overlap in the early days between these things that then get put behind walls and students start fighting about and saying oh this is very different than that Hofmann Stefan G December 2008 Acceptance and commitment therapy new wave or Morita therapy Clinical Psychology Science and Practice 15 4 280 285 280 281 Hayes Steven C Strosahl Kirk Wilson Kelly G 1999 Acceptance and commitment therapy an experiential approach to behavior change 1st ed New York Guilford Press p 15 a b Wilson Kelly G Hayes Steven C Byrd Michelle R 2000 Exploring Compatibilities Between Acceptance and Commitment Therapy and 12 Step Treatment for Substance Abuse Journal of Rational Emotive and Cognitive Behavior Therapy 18 4 209 234 Routier Cedric P 2007 Relational frame theory RFT and acceptance and commitment therapy ACT Emperor s tailors or knights of the holy grail Acta Comportamentalia 15 3 45 69 Hayes Stephen C Strosahl Kirk D Wilson Kelly G 2012 Acceptance and 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Madrid Piramide Paez M Gutierrez O Valdivia S y Luciano C 2006 Terapia de Aceptacion y Compromiso ACT y la importancia de los valores personales en el contexto de la terapia psicologica Revista Internacional de Psicologia y Terapia Psicologica 6 1 1 20 Paez M y Montesinos F 2016 Tratando Con Terapia de Aceptacion y Compromiso Habilidades Terapeuticas Centrales Para La Aplicacion Eficaz Madrid Piramide Ruiz F J 2010 A review of Acceptance and Commitment Therapy ACT empirical evidence Correlational experimental psychopathology component and outcome studies International Journal of Psychology and Psychological Therapy 10 125 162 Wilson K y Luciano C 2002 Terapia de Aceptacion y Compromiso ACT Un tratamiento conductual orientado a los valores Madrid Piramide Vease tambien EditarConductismo Psicologia conductista Analisis experimental del comportamiento Ingenieria del comportamiento Mindfulness Modificacion de conducta Terapia de la conducta Terapia cognitiva Terapia gestalt Psicologia humanista Psicoterapia analitico funcional FAP Terapia dialectica conductualEnlaces externos EditarAssociation for Contextual Behavioral Science Instituto ACT Formacion en Terapias de 3ª Generacion ACT FAP y Mindfulness MADRID INSTITUTE OF CONTEXTUAL PSYCHOLOGY Formacion especializada en ACT y psicologia contextual I D y aplicaciones Grupo ACT Argentina Asociacion Cientifica de Psicologia Conductual Contextual ACPCC Grupo de investigacion Analisis experimental y aplicado del comportamiento Universidad de Almeria Datos Q424533 Obtenido de https es wikipedia org w index php title Terapia de aceptacion y compromiso amp oldid 148099676, wikipedia, wiki, leyendo, leer, libro, biblioteca,

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