fbpx
Wikipedia

Manipura chakra

Manipura, de acuerdo a las tradiciones del tantrismo, se refiere al chakra manipura (en sánscrito, मणिपूर चक्, AITS: maṇipūra cakra, en castellano: 'ciudad de las joyas' o 'asiento de las gemas), es considerado el tercero de los seis chakras primarios,[nota 1][3][4]​ y se ubica ligeramente por debajo del plexo solar.[5]

Chakra manipura, se representa como una flor de diez pétalos, con un triángulo rojo representando el tattva del fuego. La letra en sánscrito del centro es ram.

Etimología del término

La palabra sánscrita manipura significa ‘ciudad de las joyas’:[6]

  • maṇipūra, en el sistema AITS se compone de dos palabras:
    • maṇi que significa 'joya' o 'gema'.[7]
    • pura que significa 'ciudad'.[8]
  • मणिपूर, en escritura devanāgarī del sánscrito.

La palabra sánscrita chakra significa ‘rueda’:

Descripción

Ubicación

Este centro se ubica en la región lumbar a la altura del ombligo sobre el plexo epigástrico.[5]​ Este es el lugar del fuego y los pares de opuestos en donde se generan emociones y pasiones.[11]​ Al concentrarse en este centro, la rabia se suprime.[11]

Símbolos

El manipura está descrito como una flor con 10 pétalos de color azul.[5]​ El triángulo rojo que apunta hacia abajo, dentro de un círculo amarillo, representa el tattva[nota 2]​ del fuego, su elemento asociado.[5]

También el tercer chakra está simbolizado por el carnero, la imagen de la fuerza del agni (en sánscrito, अग्नि, AITS: agni, en castellano: 'fuego').[13]​ Es la energía del elefante del centro muladhara pero en una nueva forma: un animal de sacrificio que simboliza el sacrificio de las pasiones.[14]​ Según el tantrismo, uno ha superado el mayor peligro al hacerse consciente de sus deseos y pasiones fundamentales.[15]

Matrikas

En cada pétalo se inscriben las 10 consonantes o matrikas (AITS: mātṛkās), que son las letras del alfabeto pronunciadas como mantras. Así tenemos, desde arriba en sentido horario:[16][17][18]

n.º Matrika Consonante Consonante
en sánscrito
Descripción Ref.
1 Dang ḍa sonido palatal [19][20]
2 Dhang ḍha sonido palatal [19][20]
3 Rlang ṇa sonido palatal [19][20]
4 Tang ta sonido dental [19][20]
5 Thang tha sonido dental [19][20]
6 Dang da sonido dental [19][20]
7 Dhang dha sonido dental [19][20]
8 Nang na sonido labial [19][20]
9 Pang pa sonido labial [19][20]
10 Phang pha sonido labial [19][20]

Los diez pétalos se dividen en dos grupos: un grupo de cinco prāṇas asociados al nadi idá y el otro grupo asociados al nadi pingalá.[nota 3][22]

Vritti

En cada pétalo también se inscriben 10 vritti (en sánscrito, वृत्ति, AITS: vrtti, en castellano: 'vórtice' o 'torbellino').[17]​ Los vritti son fluctuaciones de pensamiento, tendencias o torbellinos mentales,[23]​ que deben ser suspendidos a través del yoga.[24]​ Los vritti que deben ser manejados en el manipura son, desde arriba en sentido horario:

n.º Vritti En sánscrito En AITS Descripción Ref.
1 Kashaya कषाय Kaṣāya Irritabilidad, mal genio, ira [17][25][26]
2 Trishna तृष्णा Tṛṣṇā Sed, deseo, codicia, avaricia [17][25][27]
3 Irsya ईर्ष्या Īrṣyā Envidia, celos [17][25][28]
4 Pishunata पिशुनता Piśunatā Crueldad [17][25][29]
5 Lajja लज्जा Lajjā Vergüenza [17][25][30][31]
6 Bhaya भय Bhaya Miedo, angustia, ansiedad [17][25][32]
7 Ghrina घृणा Ghṛṇā Odio [17][25][33]
8 Moha मोह Moha Apego a lo material [17][25][34]
9 Susupti सुषुप्ति Suṣupti Letargo, pereza, fatiga [17][25][35]
10 Visada विषाद Viśāda Tristeza, melancolía, decepción, rechazo [17][25][36]

Función

El manipura es el centro de la fuerza de voluntad,[22]​ la manifestación de la luz y la intensidad.[37]​ De acuerdo a Jung, en este centro en donde uno se identifica con lo divino, como parte de la sustancia divina al identificarse como alma inmortal.[38]​ Una vez hecha esta realización y sacrificados los deseos y las pasiones, es posible ascender al cuarto chakra: anahata.[39]

Activación

El Bija mantra para activar este chakra es Ram.[40]​ La nota musical para la activación es Gandhara o Ga (en sánscrito, गान्धार, que corresponde a la nota Mi en el sistema de notación musical latino.[41]

Nombres alternativos

  • En el Tantrismo: manipura, manipuraka, dashapatra, dashadala padma, dashapatrambuja, dashachchada, nabhipadma, nabhipankaja[17]
  • En los Vedas (Upanishads tardíos): manipura, manipuraka, nabhi chakra[17]
  • En los Puranas: manipura, nabhi chakra[17]

Véase también

Notas

  1. Los seis chakras, en orden ascendente, son: muladhara (raíz), svadhishthana (la base de uno mismo), manipura (ciudad de las joyas), anahata (intacto), vishuddha (pureza) y ajna (mando). El sahasrara o chakra corona no se encuentra al nivel del cuerpo sino en el plano trascendente.[1]​ Aparte de los mencionados, existen otros chakras.[2]
  2. De acuerdo a Carl Gustav Jung, el tattva es la esencia de las cosas, no es sustancia, es abstracción. Un ejemplo de tattva sería el concepto occidental de 'libido': no existe en la naturaleza, es una energía abstracta.[12]
  3. De acuerdo al yoga kundalini, desde el chakra muladhara asciende el sushumná (en sánscrito, सुषुम्णा, AITS: suṣumṇā), que se comprende como el canal energético principal y central que une en línea recta el muladhara con el sahasrara pasando por los otros cinco chakras. Alrededor del sushumná se desenvuelven el ida (en sánscrito, इडा, AITS: iḍā) es el canal izquierdo (o lunar) y el pingalá (en sánscrito, पिङ्गल, AITS: piṅgala) el canal derecho (o solar).[21]

Referencias

  1. Eliade 2013: 180.
  2. Eliade 2013: 181.
  3. Haldavnekar, Richa Vivek; Tekur, Padmini; Nagarathna, Raghuram ; Nagendra, Hongasandra Ramarao (2014). «Effect of yogic colon cleansing (Laghu Sankhaprakshalana Kriya) on pain, spinal flexibility, disability and state anxiety in chronic low back pain». International Journal of Yoga (en inglés) (Mumbai: Wolters Kluwer) 7 (2): 111-119. ISSN 2231-2714. PMC 4097895. doi:10.4103/0973-6131.133884. Consultado el 28 de marzo de 2017. 
  4. Saraswati, Swami Satyananda (1996). (en inglés). Bihar (India): Yoga Publication Trust. p. 520. ISBN 81-86336-14-1. Archivado desde el original el 7 de agosto de 2015. Consultado el 28 de marzo de 2017. 
  5. Eliade 2013: 180.
  6. «maṇipūra». Sanskrit dictionary (en inglés). Consultado el 8 de abril de 2017. 
  7. «mani». Sanskrit dictionary (en inglés). Consultado el 8 de abril de 2017. 
  8. «pura». Sanskrit dictionary (en inglés). Consultado el 8 de abril de 2017. 
  9. «cakra». Sanskrit dictionary (en inglés). Consultado el 6 de abril de 2017. 
  10. «Cakra». Hindupedia, the Hindu Encyclopedia (en inglés). Consultado el 6 de abril de 2017. 
  11. Jung 1996 [1932]: 76.
  12. Jung 1996 [1932]: 8.
  13. Jung 1996 [1932]: 77.
  14. Jung 1996 [1932]: 51.
  15. Jung 1996 [1932]: 52.
  16. «Kuṅdalini and Cakras». Hindupedia, the Hindu Encyclopedia (en inglés). Consultado el 7 de abril de 2017. 
  17. Kazlev, M.Alan (28 de julio de 2004). «The Manipura Chakra». Kheper.net (en inglés). Consultado el 23 de abril de 2017. 
  18. Woodroffe, Sir John (1913). «Introduction and Preface». Mahanirvana Tantra, Tantra of the Great Liberation. Consultado el 10 de abril de 2017. 
  19. «The Sanskrit Alphabet in the Siddhaṃ Script». Visible Mantra : Buddhist Calligraphy (en inglés). 7 de julio de 2011. Consultado el 10 de abril de 2017. 
  20. Narayanananda, Swami (1950). The Primal Power in Man or the Kundalini Shakti (en inglés) (primera edición). Messrs. N.K. Prasad & Co. p. 33. 
  21. Diez de Velasco, Francisco (2002), Introducción a la historia de las religiones (tercera edición), Madrid, p. 640, ISBN 978-84-8164-564-4 .
  22. Balsys, Bodo (2016), Considerations of Mind - A Buddhist Enquiry, Treatise on Mind 2, Lawson, Nueva Gales del Sur, Australia: Universal Dharma Publications Australia, p. 92, ISBN 9780992356811 .
  23. «Diccionario Sánscrito». Yoga Sadhana. Consultado el 23 de abril de 2017. 
  24. Eliade 2013: 43.
  25. McAllister, Alan (10 de abril de 1998). «Human Spiritual Structure: Vrttis». wholebeingexplorations.com (en inglés). Consultado el 23 de abril de 2017. 
  26. «Kashaya». Yoga Vidya (en alemán). Consultado el 23 de abril de 2017. 
  27. «Trishna». Yoga Vidya (en alemán). Consultado el 23 de abril de 2017. 
  28. «Irsya». Yoga Vidya (en alemán). Consultado el 23 de abril de 2017. 
  29. «Pishunata». Yoga Vidya (en alemán). Consultado el 23 de abril de 2017. 
  30. «Lajja». Yoga Vidya (en alemán). Consultado el 23 de abril de 2017. 
  31. Enckhausen, William (2014). A Name To The Nameless: A Tantric Journey Through The 50 Mental Vortexes (en inglés). p. 161. Consultado el 23 de abril de 2017. 
  32. «Bhaya». Yoga Vidya (en alemán). Consultado el 23 de abril de 2017. 
  33. «Ghrina». Yoga Vidya (en alemán). Consultado el 23 de abril de 2017. 
  34. «Moha». Yoga Vidya (en alemán). Consultado el 23 de abril de 2017. 
  35. «Sushupti». Yoga Vidya (en alemán). Consultado el 23 de abril de 2017. 
  36. «Visada». Yoga Vidya (en alemán). Consultado el 23 de abril de 2017. 
  37. Jung 1996 [1932]: 17.
  38. Jung 1996 [1932]: 31.
  39. Jung 1996 [1932]: 36.
  40. Patel, M (2016). «Healing Chakras». Journal of Traditional Medicine & Clinical Naturopathy (en inglés) 5 (3): e122. Consultado el 1 de abril de 2017. 
  41. Sumathy, Sundar; Parmar, Parin N. (2016). «Effect of a Single Musical Cakra Activation Manoeuvre on Body Temperature: An Exploratory Study». Ancient Science of Life (en inglés) 36 (1): 3-5. ISSN 2249-9547. doi:10.4103/0257-7941.195414. Consultado el 1 de abril de 2017. 

Bibliografía

  • Jung, Carl Gustav (1996) [1932]. Shamdasani, Sonu, ed. (en inglés). Nueva Jersey: Princeton University Press. p. 176. ISBN 0-691-00676-8. Archivado desde el original el 14 de julio de 2015. Consultado el 31 de marzo de 2017. 
  • Saraswati, Swami Satyananda (1996). (en inglés). Bihar (India): Yoga Publication Trust. p. 520. ISBN 81-86336-14-1. Archivado desde el original el 7 de agosto de 2015. Consultado el 28 de marzo de 2017. 
  • Eliade, Mircea (2013) [1972]. El Yoga, Inmortalidad y libertad. México D. F.: Fondo de Cultura Económica. p. 329. ISBN 978-968-16-3529-9. 
  • DeRose, Maestro (2001), , Buenos Aires, p. 181, ISBN 85-85504-03-X, archivado desde el original el 12 de abril de 2015, consultado el 8 de febrero de 2017 .
  • Maxwell, Richard William (2009 ). «The Physiological Foundation of Yoga Chakra Expression». Zygon, Journal of religion & science (en inglés) (Center for Advanced Study in Religion and Science) 44 (4): 807-824. ISSN 1467-9744. Consultado el 28 de marzo de 2017. 
  • Muktibodhananda , Swami (2012) [1985], Hatha Yoga Pradipika (en inglés) (4.ª edición), Munger, Bihar, India: Yoga Publications Trust, p. 718, ISBN 978-8185787381 .

Enlaces externos

  •   Datos: Q1937660
  •   Multimedia: Category:Manipura chakra (navel or solarplexus)

manipura, chakra, manipura, acuerdo, tradiciones, tantrismo, refiere, chakra, manipura, sánscrito, मण, चक, aits, maṇipūra, cakra, castellano, ciudad, joyas, asiento, gemas, considerado, tercero, seis, chakras, primarios, nota, ubica, ligeramente, debajo, plexo. Manipura de acuerdo a las tradiciones del tantrismo se refiere al chakra manipura en sanscrito मण प र चक AITS maṇipura cakra en castellano ciudad de las joyas o asiento de las gemas es considerado el tercero de los seis chakras primarios nota 1 3 4 y se ubica ligeramente por debajo del plexo solar 5 Chakra manipura se representa como una flor de diez petalos con un triangulo rojo representando el tattva del fuego La letra en sanscrito del centro es ram Indice 1 Etimologia del termino 2 Descripcion 2 1 Ubicacion 2 2 Simbolos 2 3 Matrikas 2 4 Vritti 3 Funcion 3 1 Activacion 4 Nombres alternativos 5 Vease tambien 6 Notas 7 Referencias 8 Bibliografia 9 Enlaces externosEtimologia del termino EditarLa palabra sanscrita manipura significa ciudad de las joyas 6 maṇipura en el sistema AITS se compone de dos palabras maṇi que significa joya o gema 7 pura que significa ciudad 8 मण प र en escritura devanagari del sanscrito La palabra sanscrita chakra significa rueda cakra en el sistema AITS 9 10 चक र en escritura devanagari del sanscrito Descripcion EditarUbicacion Editar Este centro se ubica en la region lumbar a la altura del ombligo sobre el plexo epigastrico 5 Este es el lugar del fuego y los pares de opuestos en donde se generan emociones y pasiones 11 Al concentrarse en este centro la rabia se suprime 11 Simbolos Editar El manipura esta descrito como una flor con 10 petalos de color azul 5 El triangulo rojo que apunta hacia abajo dentro de un circulo amarillo representa el tattva nota 2 del fuego su elemento asociado 5 Tambien el tercer chakra esta simbolizado por el carnero la imagen de la fuerza del agni en sanscrito अग न AITS agni en castellano fuego 13 Es la energia del elefante del centro muladhara pero en una nueva forma un animal de sacrificio que simboliza el sacrificio de las pasiones 14 Segun el tantrismo uno ha superado el mayor peligro al hacerse consciente de sus deseos y pasiones fundamentales 15 Matrikas Editar En cada petalo se inscriben las 10 consonantes o matrikas AITS matṛkas que son las letras del alfabeto pronunciadas como mantras Asi tenemos desde arriba en sentido horario 16 17 18 n º Matrika Consonante Consonanteen sanscrito Descripcion Ref 1 Dang ḍa ड sonido palatal 19 20 2 Dhang ḍha ढ sonido palatal 19 20 3 Rlang ṇa ण sonido palatal 19 20 4 Tang ta त sonido dental 19 20 5 Thang tha थ sonido dental 19 20 6 Dang da द sonido dental 19 20 7 Dhang dha ध sonido dental 19 20 8 Nang na न sonido labial 19 20 9 Pang pa प sonido labial 19 20 10 Phang pha फ sonido labial 19 20 Los diez petalos se dividen en dos grupos un grupo de cinco praṇas asociados al nadi ida y el otro grupo asociados al nadi pingala nota 3 22 Vritti Editar En cada petalo tambien se inscriben 10 vritti en sanscrito व त त AITS vrtti en castellano vortice o torbellino 17 Los vritti son fluctuaciones de pensamiento tendencias o torbellinos mentales 23 que deben ser suspendidos a traves del yoga 24 Los vritti que deben ser manejados en el manipura son desde arriba en sentido horario n º Vritti En sanscrito En AITS Descripcion Ref 1 Kashaya कष य Kaṣaya Irritabilidad mal genio ira 17 25 26 2 Trishna त ष ण Tṛṣṇa Sed deseo codicia avaricia 17 25 27 3 Irsya ईर ष य irṣya Envidia celos 17 25 28 4 Pishunata प श नत Pisunata Crueldad 17 25 29 5 Lajja लज ज Lajja Verguenza 17 25 30 31 6 Bhaya भय Bhaya Miedo angustia ansiedad 17 25 32 7 Ghrina घ ण Ghṛṇa Odio 17 25 33 8 Moha म ह Moha Apego a lo material 17 25 34 9 Susupti स ष प त Suṣupti Letargo pereza fatiga 17 25 35 10 Visada व ष द Visada Tristeza melancolia decepcion rechazo 17 25 36 Funcion EditarEl manipura es el centro de la fuerza de voluntad 22 la manifestacion de la luz y la intensidad 37 De acuerdo a Jung en este centro en donde uno se identifica con lo divino como parte de la sustancia divina al identificarse como alma inmortal 38 Una vez hecha esta realizacion y sacrificados los deseos y las pasiones es posible ascender al cuarto chakra anahata 39 Activacion Editar El Bija mantra para activar este chakra es Ram 40 La nota musical para la activacion es Gandhara o Ga en sanscrito ग न ध र que corresponde a la nota Mi en el sistema de notacion musical latino 41 Nombres alternativos EditarEn el Tantrismo manipura manipuraka dashapatra dashadala padma dashapatrambuja dashachchada nabhipadma nabhipankaja 17 En los Vedas Upanishads tardios manipura manipuraka nabhi chakra 17 En los Puranas manipura nabhi chakra 17 Vease tambien EditarEnergia Kundalini Nadis PranaNotas Editar Los seis chakras en orden ascendente son muladhara raiz svadhishthana la base de uno mismo manipura ciudad de las joyas anahata intacto vishuddha pureza y ajna mando El sahasrara o chakra corona no se encuentra al nivel del cuerpo sino en el plano trascendente 1 Aparte de los mencionados existen otros chakras 2 De acuerdo a Carl Gustav Jung el tattva es la esencia de las cosas no es sustancia es abstraccion Un ejemplo de tattva seria el concepto occidental de libido no existe en la naturaleza es una energia abstracta 12 De acuerdo al yoga kundalini desde el chakra muladhara asciende el sushumna en sanscrito स ष म ण AITS suṣumṇa que se comprende como el canal energetico principal y central que une en linea recta el muladhara con el sahasrara pasando por los otros cinco chakras Alrededor del sushumna se desenvuelven el ida en sanscrito इड AITS iḍa es el canal izquierdo o lunar y el pingala en sanscrito प ङ गल AITS piṅgala el canal derecho o solar 21 Referencias Editar Eliade 2013 180 Eliade 2013 181 Haldavnekar Richa Vivek Tekur Padmini Nagarathna Raghuram Nagendra Hongasandra Ramarao 2014 Effect of yogic colon cleansing Laghu Sankhaprakshalana Kriya on pain spinal flexibility disability and state anxiety in chronic low back pain International Journal of Yoga en ingles Mumbai Wolters Kluwer 7 2 111 119 ISSN 2231 2714 PMC 4097895 doi 10 4103 0973 6131 133884 Consultado el 28 de marzo de 2017 Saraswati Swami Satyananda 1996 Asana Pranayama Mudra Bandha en ingles Bihar India Yoga Publication Trust p 520 ISBN 81 86336 14 1 Archivado desde el original el 7 de agosto de 2015 Consultado el 28 de marzo de 2017 a b c d Eliade 2013 180 maṇipura Sanskrit dictionary en ingles Consultado el 8 de abril de 2017 mani Sanskrit dictionary en ingles Consultado el 8 de abril de 2017 pura Sanskrit dictionary en ingles Consultado el 8 de abril de 2017 cakra Sanskrit dictionary en ingles Consultado el 6 de abril de 2017 Cakra Hindupedia the Hindu Encyclopedia en ingles Consultado el 6 de abril de 2017 a b Jung 1996 1932 76 Jung 1996 1932 8 Jung 1996 1932 77 Jung 1996 1932 51 Jung 1996 1932 52 Kuṅdalini and Cakras Hindupedia the Hindu Encyclopedia en ingles Consultado el 7 de abril de 2017 a b c d e f g h i j k l m n n Kazlev M Alan 28 de julio de 2004 The Manipura Chakra Kheper net en ingles Consultado el 23 de abril de 2017 Woodroffe Sir John 1913 Introduction and Preface Mahanirvana Tantra Tantra of the Great Liberation Consultado el 10 de abril de 2017 a b c d e f g h i j The Sanskrit Alphabet in the Siddhaṃ Script Visible Mantra Buddhist Calligraphy en ingles 7 de julio de 2011 Consultado el 10 de abril de 2017 a b c d e f g h i j Narayanananda Swami 1950 The Primal Power in Man or the Kundalini Shakti en ingles primera edicion Messrs N K Prasad amp Co p 33 fechaacceso requiere url ayuda Diez de Velasco Francisco 2002 Introduccion a la historia de las religiones tercera edicion Madrid p 640 ISBN 978 84 8164 564 4 a b Balsys Bodo 2016 Considerations of Mind A Buddhist Enquiry Treatise on Mind 2 Lawson Nueva Gales del Sur Australia Universal Dharma Publications Australia p 92 ISBN 9780992356811 Diccionario Sanscrito Yoga Sadhana Consultado el 23 de abril de 2017 Eliade 2013 43 a b c d e f g h i j McAllister Alan 10 de abril de 1998 Human Spiritual Structure Vrttis wholebeingexplorations com en ingles Consultado el 23 de abril de 2017 Kashaya Yoga Vidya en aleman Consultado el 23 de abril de 2017 Trishna Yoga Vidya en aleman Consultado el 23 de abril de 2017 Irsya Yoga Vidya en aleman Consultado el 23 de abril de 2017 Pishunata Yoga Vidya en aleman Consultado el 23 de abril de 2017 Lajja Yoga Vidya en aleman Consultado el 23 de abril de 2017 Enckhausen William 2014 A Name To The Nameless A Tantric Journey Through The 50 Mental Vortexes en ingles p 161 Consultado el 23 de abril de 2017 Bhaya Yoga Vidya en aleman Consultado el 23 de abril de 2017 Ghrina Yoga Vidya en aleman Consultado el 23 de abril de 2017 Moha Yoga Vidya en aleman Consultado el 23 de abril de 2017 Sushupti Yoga Vidya en aleman Consultado el 23 de abril de 2017 Visada Yoga Vidya en aleman Consultado el 23 de abril de 2017 Jung 1996 1932 17 Jung 1996 1932 31 Jung 1996 1932 36 Patel M 2016 Healing Chakras Journal of Traditional Medicine amp Clinical Naturopathy en ingles 5 3 e122 Consultado el 1 de abril de 2017 Sumathy Sundar Parmar Parin N 2016 Effect of a Single Musical Cakra Activation Manoeuvre on Body Temperature An Exploratory Study Ancient Science of Life en ingles 36 1 3 5 ISSN 2249 9547 doi 10 4103 0257 7941 195414 Consultado el 1 de abril de 2017 Bibliografia EditarJung Carl Gustav 1996 1932 Shamdasani Sonu ed The Psychology of Kundalini Yoga La psicologia del yoga kundalini en ingles Nueva Jersey Princeton University Press p 176 ISBN 0 691 00676 8 Archivado desde el original el 14 de julio de 2015 Consultado el 31 de marzo de 2017 Saraswati Swami Satyananda 1996 Asana Pranayama Mudra Bandha en ingles Bihar India Yoga Publication Trust p 520 ISBN 81 86336 14 1 Archivado desde el original el 7 de agosto de 2015 Consultado el 28 de marzo de 2017 Eliade Mircea 2013 1972 El Yoga Inmortalidad y libertad Mexico D F Fondo de Cultura Economica p 329 ISBN 978 968 16 3529 9 fechaacceso requiere url ayuda DeRose Maestro 2001 Yoga Avanzado Swasthya Yoga Shashtra Faca Yoga antes que voce precise Buenos Aires p 181 ISBN 85 85504 03 X archivado desde el original el 12 de abril de 2015 consultado el 8 de febrero de 2017 Maxwell Richard William 2009 The Physiological Foundation of Yoga Chakra Expression Zygon Journal of religion amp science en ingles Center for Advanced Study in Religion and Science 44 4 807 824 ISSN 1467 9744 Consultado el 28 de marzo de 2017 Muktibodhananda Swami 2012 1985 Hatha Yoga Pradipika en ingles 4 ª edicion Munger Bihar India Yoga Publications Trust p 718 ISBN 978 8185787381 Enlaces externos Editar Wikimedia Commons alberga una categoria multimedia sobre Manipura Datos Q1937660 Multimedia Category Manipura chakra navel or solarplexus Obtenido de https es wikipedia org w index php title Manipura chakra amp oldid 132613690, wikipedia, wiki, leyendo, leer, libro, biblioteca,

español

, española, descargar, gratis, descargar gratis, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, imagen, música, canción, película, libro, juego, juegos