El centro regional de Follo es Ski, que es también el pueblo más grande del distrito. Los municipios de Nesodden, Oppegård, Ås, Frogn y Vestby tienen costa con el fiordo de Oslo. Muchos de los pueblos de Follo están situados a lo largo de esta costa, como Nesoddtangen, Drøbak y Son, y además hay playas muy frecuentadas en verano. En el interior hay muchos bosques y granjas. En invierno hay buenas oportunidades de esquí en Østmarka y Sørmarka, y se puede ir a esquiar sobre nieve artificial en Drøbak y en los campos de golf cerca de la granja de Østre Greverud.
Follo consta de dos distritos judiciales, Indre Follo y Ytre Follo.
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