El Gheranda-samjita es uno de los tres textos clásicos de hatha yoga (los otros dos son el Hatha-yoga-pradípika y el Shiva-samjita). Es un texto de finales del siglo XVII y es considerado como el más enciclopédico de los tres textos clásicos sobre el hatha yoga.[1]
La palabra sánscritagheraṇḍasaṁhitā (en letra devanagari: घेरंडसंहिता) significa ‘colección de Gheranda’.
El Gheranda-samjita es un manual de yoga impartido por Gheranda a su discípulo Chanda Kapali. A diferencia de otros textos de hatha yoga, el Gheranda-samjita habla de un yoga en siete pasos:[2]
Shatkarma para la purificación
Asana para el fortalecimiento
Mudra para la estabilidad
Pratyahara para calmar
Pranayama para la ligereza
Dhyana para la percepción
Samādhi para el aislamiento
El texto en sí sigue esta división en siete capítulos, y está enfocado en los shatkarmas (‘seis actividades’), por lo que este texto se dice a veces para describir ghatastha yoga. Las estrofas de cierre en samadhi enseñan diferentes métodos que los descritos por Patañyali.
Referencias
. Yogadarshana. Archivado desde el original el 9 de noviembre de 2016. Consultado el 10 de diciembre de 2015.
«Aprendiendo yoga: Gheranda Samhita». Blog Sociedad Geográfica de las Indias.
Enlaces externos
Gheranda-samjita - Texto traducido al español
Datos:Q1521632
Agosto 05, 2021
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